在家閒得慌,不妨做些小零食,營養健康還好吃
春節假期還未結束,有多少人覺得自己待在家裡,快要發黴了呢?反正小編受夠了,這些天的坐月子生活,待在家裡,都快變成了一個廢人。倘若你和我一樣,在家裡特別閒得慌,不如讓我教你一個解悶的招吧,那就是做些小零食,一起來學習一下吧,不僅是為了打發時間,也為了吃的健康。薯片是女生的最愛,味道類似於燒烤,吃起來脆脆的,好吃極了。然而,如此美味的薯片,竟然是由尋常的土豆製作,快來學習吧。我們想準備好幾個土豆,削去外皮,並把它切成片狀。為了保證薯片清脆的口感,我們在切片時,要把握好它的厚度,儘量是薄片。女孩吃薯片時,既抵擋不了它的誘惑,又會擔心變胖。
在製作過程中,不妨打消變胖的顧慮,想個辦法,去減少土豆的熱量,就是在水中浸泡一段時間,使它變得晶瑩剔透,澱粉含量低。處理好土豆,便往鍋裡倒入食用油,最好是以花生油為主,它的味道比較香。把油燒至6分熱,也就是看到大量青煙冒出,或者先拿一片土豆試試溫度,把它放在水中,瞬間起泡,聽見滋滋的聲音即可。薯片好不好吃?不是取決於土豆的品質,而是得看火候的把控。把火調為中小火,土豆片炸為金黃色,並且看到油鍋裡沒有泡泡時,才把它撈出盛入盤中。根據自己的口味,上面撒上辣椒粉或者椒鹽,或者是孜然粉,便製作成了薯片。把它放在密封的盒子裡,放在陰涼之處,想什麼時候吃,就什麼時候吃,最為重要的是要比買來的薯片健康美味。
走進超市的零食區,你會發現餅乾是大頭,花裡胡哨的包裝,奇形怪狀的形狀,一下子就吸引了孩子的眼球,騙的小孩兒哭著鬧著要買。但其實,所有的餅乾製作方法都大差不差,不信的話,小編就教大家做曲奇餅乾。這道零食用到的食材頗多,小編不給大家一一列舉,希望在接下來的做法中,大家能夠稍微留意。餅乾能不能香酥清脆?就得看你能不能做好第一步,準備好大量黃油。經常做飯的妹子,都知道黃油特別難融化,你們不妨把它放入一個平底鍋中,用小火慢慢軟化。把它融化為液體後,加入白砂糖進行攪拌,白糖的分量可根據你的口味自行決定。
然後,往裡面倒入麵粉,不斷的攪拌,直到它呈現出無顆粒狀,並且非常的滑潤,像是奶油。為了使餅乾香酥,攪拌成功之後,把雞蛋的蛋清和蛋白隔離開來,並只選取蛋白,把它倒進裡面,再次攪拌均勻。很多人沒做過餅乾,但你一定吃過,口感非常細膩,達到這一點,也需要你把較好的麵粉進行過濾。
做到這一步,就已經快做成功了,接著,烤箱提前預熱,並拿出買好的裱花袋,把攪拌的麵粉倒入,然後我們餅乾模具中,放在冰箱中進行烤制,大概半個小時左右,便可出爐,稍微冷卻5分鐘,即可使用。倘若你在製作餅乾時,提前準備好各種各樣的模具,利用以上方法,也能夠製作出多種餅乾。小孩子常常吃餅乾,別去超市裡買包裝好的了,裡面含有防腐劑,不如自己製作,讓孩子吃得健康,味道也是一流的好。
對於90後來講,貓耳朵是兒時的回憶,畢竟現在很少人會賣這種小零食,倘若你還想念它的味道,就來學習它的製作方法吧。首先我們準備好兩個盆,一個盆裡放入白麵粉,新增白糖,食用油以及清水,慢慢揉製成麵糰,並把它擀成薄薄的餅狀。另外一個盆則先放入紅糖,新增清水,攪拌成紅糖水後再放入麵粉,新增食用油,揉製成紅色麵糰,同樣還要擀成餅狀。最後,把這兩張餅疊放在一起,並從一邊轉到另外一邊,發酵20分鐘。時間一到,就要把油燒到七分熱,並把它切成片狀,用小火慢慢煎炸,直至金黃酥脆,即可使用。
很多人都知道零食不健康,可是又無法抵抗住它的誘惑。超市裡賣的零食,為了延長保質期,往往會給包裝袋裡注入防腐劑,這對身體產生一定的危害,尤其是家裡有孩子,基本上零食不斷。現在恰巧是春節,都沒有去上班,趁著空餘的時間,在家裡,別覺得閒得慌了,趕緊嘗試做以上幾種零食吧,不僅吃的健康,還會使身體汲取極高的營養價值,何樂而不為呢?