上海城隍廟的特色小吃“單檔”與“雙檔”,其實就是油麵筋塞肉和百葉包:1個麵筋+1個百葉包叫“單檔”,2個麵筋+2個百葉包就叫“雙檔”;雙檔粉絲湯做法簡單方便,清香爽口,葷素搭配,營養美味,在乾燥的冬季,一碗清淡的熱湯,也能使人胃口大開。
食材準備豬肉糜150克
龍口粉絲50克
油麵筋4個
百葉1張
雞蛋1枚
小蔥適量
香菜適量
鹽少許
生薑粉少許
生抽少許
豬骨湯/高湯1大碗
上海雙檔粉絲湯的烹飪過程1. 粉絲用清水泡開,香菜洗淨切小段,蔥洗淨切末。
2. 肉糜放入碗中,加入蔥末、少許鹽、少許生薑粉、少許生抽和清水,攪拌上勁,備用。
3. 雞蛋打散成蛋液,起鍋上火倒入少許油,再倒入蛋液煎成餅狀,盛出切絲備用。
4. 用筷子將油麵筋戳一個小洞,塞入攪拌好的肉餡。
5. 百葉切成8張大正方形狀,再將剩餘肉餡裹入百葉中,捲成百葉包即可。
6. 然後將做好的油麵筋塞肉和百葉包放入鍋中,油麵筋口朝下。
7. 倒入部分骨頭湯或者高湯(煮好的),大火煮開,轉小火繼續燜煮15分鐘,關火撈出油麵筋和百葉包。
8. 起鍋倒入適量清水燒開,放入泡開的粉絲煮2-3分鐘,撈出放入碗中,隨後倒入剩餘的骨頭湯/高湯。
9. 最後放上做好的油麵筋、百葉包和蛋絲,再撒上香菜段即可,上海雙檔粉絲湯大功告成!
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