美食無國界。在特殊時期的那一段難忘的宅家日子裡，我們宅家圍著灶臺烤箱平底鍋不粘鍋各種廚具倒騰南北美食，麵粉、糯米粉、粘米粉各種嚯嚯，從南到北方，從大米飯到餃子、饅頭、包子、涼皮、肉夾饃，廚房小白都成了練了一手好廚藝。

那時候我們晒美食，有在國外的親朋好友當時把這些都看成了茶餘飯後的笑料，沒想到，現在我們已經可以出門復工了，而國外的情況卻不容樂觀。我有幾位國外的客戶，上週開始宅家辦公，不出門也是為了自己和家人公眾的健康。本來以為會比較無聊，沒想到看到他們發來的各種宅家美食，現下也成了我們茶餘飯後的談資。國外網友宅家都吃什麼？看到最後一張，大家表示太同情了。

【義大利披薩】

首先是義大利的網友晒的披薩，都知道義大利的美食主要是披薩和義大利麵，但義大利披薩的搭配也是特別豐富的：蘑菇、火腿、雞肉、牛肉......最後必定會在上面撒上各種芝士。我們常用馬蘇裡拉芝士做披薩，但是在義大利，芝士的種類多達上百種，口味也特別豐富。

【義大利麵】

義大利麵是義大利美食文化的標緻之一，一般都是買新鮮的番茄煮成番茄醬，搭配義大利麵和火腿或者肉丸，加羅勒、芝士碎末等，這一位義大利網友晒的是比較簡單的義大利麵，也是我們常見的長條形的意麵，上面撒的是白色芝士碎，配的是火腿片，是主食也是菜，一個盤子裝完。

【義大利寬面】

義大利麵的形狀和產地也有許多，不同產地的小麥做出來的義大利麵的口感都不一樣，有人喜歡細長條的意麵，也有人喜歡這樣寬扁形的義大利麵，熬上肉醬，再放上香料和芝士，和煮熟的意麵拌一拌，也是一人一個盤子盛裝，不得不說，國外的網友在家吃飯的飲食習慣和我們是有點不一樣的。

【南韓火鍋泡麵】

看完了義大利，再來看看南韓網友晒的美食，南韓泡麵其實更多時候需要煮，準備一個拉麵鍋，可以放上任何你喜歡的搭配，簡單的如肉丸、蟹棒或者南韓年糕，豐盛一點的可以準備一個大龍蝦，端著拉麵鍋吃拉麵的感覺簡直不要太好了，喜歡吃拉麵的我對這幾張食慾滿滿的拉麵美食圖給看餓了。

【沙拉】

沙拉，也是國外飲食文化的主要標誌，洗乾淨的有機蔬菜配上煮熟的雞蛋，可以把蝦稍微煎一下，或者切上一些火腿片，辣椒稍微煎一下，擠上沙拉醬（或油醋汁等）調味，沙拉是國外最常見也最方便的食物之一，但是對於大胃王來說，一份這樣的沙拉可能真的吃不夠，在家不運動自己做沙拉倒是蠻健康的。

【健身便當】

國外許多網友都很熱衷於健身，有強迫症的看著這分門別類的食物，應該會覺得太治癒了。這是一位美國的網友晒的自己在家準備的食物，每一份每一天的分量，甚至連醬汁都調好。

最後一張，一位網友在超市買不到食物，最後好不容易“搶”到了一瓶“老乾媽”，稀有地把它晒個圈，大家都說，有大米、面就足夠了，貌似大家都對鍋內的各種辣椒醬和拌飯醬都特別感興趣，還有泡麵，有外國客戶告訴我，家裡買了一些紅燒牛肉泡麵，作為孩子特別乖的時候獎勵的食物，真是把我笑出了眼淚。她說，每次給孩子泡泡麵，他們就好比要準備吃大餐一樣期待，哈哈，真心希望他們能更多地了解中國的其他地方特色美食，畢竟好吃的實在太多了，也不得不吐槽一句，國外的飲食其實挺單一的，你們覺得呢？

最後一張，一位網友在超市買不到食物，最後好不容易“搶”到了一瓶“老乾媽”，稀有地把它晒個圈，大家都說，有大米、面就足夠了，貌似大家都對鍋內的各種辣椒醬和拌飯醬都特別感興趣，還有泡麵，有外國客戶告訴我，家裡買了一些紅燒牛肉泡麵，作為孩子特別乖的時候獎勵的食物，真是把我笑出了眼淚。她說，每次給孩子泡泡麵，他們就好比要準備吃大餐一樣期待，哈哈，真心希望他們能更多地了解中國的其他地方特色美食，畢竟好吃的實在太多了，也不得不吐槽一句，國外的飲食其實挺單一的，你們覺得呢？

與你分享每日家常菜和一日三餐的細枝末節，認真生活，好好吃飯！