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主料:去皮豬五花肉適量

輔料:麵粉、鮮湯、菜豆腐塊、香菜節適量

配料:姜蔥水、鹽和胡椒粉、青紅椒節、鹽和雞精適量

製作:

1、把去皮豬五花肉切成大片,待納盆加姜蔥水、鹽和胡椒粉醃3小時後,逐片掛一層薄面糊,等到入油鍋炸熟後,撈出來改刀成條狀,再次入籠幹蒸20分鐘。

2、淨鍋裡放少許的油燒熱,先下青紅椒節炒幾下,待摻入鮮湯並把菜豆腐塊和酥肉條下鍋後,放鹽和雞精煮入味,出鍋裝碗時,撒些香菜節便好。

擂辣椒炒鱔魚

原料:湖南青尖椒300克,湖南土鱔魚片200克。

調料 :A料(鹽、味精、蠔油各5克,胡椒1克,醬油3克),瀏陽豆豉6克,湖南小米椒、薑片、蒜丁、鮮紫蘇末各3克,色拉油60克。

製作:

1.鍋內放入色拉油20克,燒至七成熱時,放入薑片爆香,入鱔片爆炒1分鐘,待鱔片表面起皮時出鍋。

2.鍋內放入色拉油20克,放入青尖椒炒香,取出擂至青椒變軟。

3.鍋內放入剩餘的色拉油,燒至七成熱時,放入切碎的小米椒、蒜丁、豆豉,小火煸炒,放入擂好的青尖椒及爆香的鱔魚,用A料調味,中火翻炒1分鐘,撒紫蘇翻勻出鍋。

酸辣魷魚花

材料:鮮魷魚200克,酸蘿蔔粒30克,蒜薹粒20克,小米辣圈10克,姜米、蒜米各5克。

調料:辣鮮露、美極鮮醬油、生抽、鮮露、一品鮮醬油、陳醋、香油、色拉油各適量。

做法:

1、把鮮魷魚治淨,剞十字花刀並切成小塊以後,投入沸水鍋汆一水,撈出來瀝水待用。

2、鍋裡放色拉油燒熱,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸蘿蔔粒和蒜薹粒先炒香,下魷魚花翻炒的同時,加辣鮮露、美極鮮醬油、生抽、鮮露、醬油、陳醋調好味,最後淋少許香油便可出鍋裝盤。

腰果蝦仁

主料:蝦仁200克,腰果仁50克

輔料:雞蛋30克,水澱粉25克,蔥花、蒜片、姜各2克

調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,香油10克,湯少許。

做法:

1、中蝦剝去外殼,用刀將背部劃開一道縫,將裡面的蝦線取出,再用清水沖洗乾淨待用。

2、蛋清用蛋抽沿同一方向快速攪打至發起,再放入蝦仁、水澱粉攪拌均勻,醃製10分鐘。

3、中火燒熱鍋中的油,待燒至四成熱時將腰果放入,用小火慢慢炸製成金黃色,再撈出瀝乾油分,放在吸油紙上晾涼。

4、將鍋中的油燒至五成熱,隨後放入蝦仁,過油滑至熟透,再撈出瀝乾油分。

5、鍋中留底油,燒熱後將大蔥花、蒜茸和薑末放入爆香,接著放入蝦仁和豌豆,再調入料酒和鹽拌炒至勻。

6、最後將腰果放入,淋入香油即可。

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