春季是萬物復甦的美好季節。樹木開始長出嫩芽,煥發出勃勃生機。
而在穀雨前後,有一種植物的嫩芽可以做成各種美味佳餚,深受人們喜愛。
它就是被人們稱為“樹上蔬菜”的香椿。
香椿的嫩芽香味濃郁,有一種特殊的芳香,它綠葉紅邊,不僅美味可口,還具有豐富的營養元素。
香椿好比植物中的“軟黃金”,它所含有的豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、無機鹽都在蔬菜中名列前茅。
香椿不僅營養豐富,更具有藥用價值。具有滋陰補陽、治不孕不育、治蛔蟲病、抗衰老、增強抵抗力等諸多功效。
吃香椿芽最經典的吃法,就是香椿煎蛋。
做法非常簡單,只需要切碎和蛋液混合均勻下油鍋翻炒,類似於韭菜炒蛋的做法。但由於香椿獨特的味道和口感,和蛋炒真是天作之合、完美融合,味道比韭菜炒蛋更勝一籌!
香椿除了拿來煎蛋外,涼拌味道也很不錯,和豆腐一起涼拌更是美味至極。
當然,香椿還可以裹上漿油炸,做成油炸香椿魚。可以炒臘肉,甚至用來拌麵,等等。總之,做法多多,味道絕佳。
現在,純粹野生的香椿芽越來越少了,很多都是專門種植的了。香椿芽的價格也是越來越貴,很多地方已經很少有賣。所以,很多人都難得再吃到香椿這道美味了,有些人甚至根本就沒有吃過!
香椿芽雖然味道不錯,但也不是人人都適合,因為它是一味發物,如果身體本身有慢性疾病的人一定要謹慎食用。
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