身邊幾乎所有的朋友，只要一提到吃，就會豎起耳朵，兩眼放光，一個個更餓狼一樣，現在的人對吃確實有不可抵擋的魅力，做一個吃貨現在一點都不丟人，現在大多數人聚在一起都是在談論吃，談論自己會做什麼，談論自己見過什麼吃的，對於吃也是開啟社交一個話題，所以現在關心自己吃很有必要，也不丟人，言歸正傳，看今天的關於吃的文章吧。盤點國內4大“垃圾食品”，網友：第二種敢肯定天天都在吃！

第一種，醃鹹菜

醃菜是一道美味的菜餚。醃製就是讓食鹽大量滲入食品組織內來達到保藏食品的目的，這些經過醃製加工的食品稱為醃製品。醃鹹菜超級下飯的，不過這些醃製類食物裡面都含有非常多鹽，吃多的話對身體那是不好的呢。

第二種，油條

油條，是一種古老的中式麵食，長條形中空的油炸食品，口感鬆脆有韌勁，中國傳統的早點之一。但是油條是油炸食品，如果天天吃油條會對人體健康有很大的危害。油條在油炸的過程中其中所含有的營養物質幾乎完全被破壞殆盡，也就是說油條完全不含有任何的營養物質。

第三種，碳酸飲料

碳酸飲料類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。一般的有：可樂、雪碧、汽水。過量飲用碳酸飲料對身體有害，碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。

第四種，罐頭食品

快節奏的社會生活，讓罐頭食品也成為了很多人的代餐選擇，但是罐頭食品是有危害的，罐頭裡面都會有大量食品新增劑，著不僅僅是為了防腐，也為了提升食物的口感，而這些新增劑在進入人體後會增加肝臟的負擔，危害人體健康。

看完這麼幾種食物，下次想要吃的話可是得少吃點才行了，不知道你們是怎麼看的呢？