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香煎帶魚

材料:帶魚、鹽、花椒、白酒、澱粉

做法:

1、魚去鱗,沖洗乾淨,斜切成菱形段,加入鹽、花椒、白酒;

2、放入冰箱醃製1小時;

3、鍋中加油,魚身上裹上幹澱粉;

4、帶魚煎出香味,輕輕翻面,煎到兩面變黃即可。

菠蘿牛肉

材料:

牛肉250克,菠蘿400克,蔥、生薑、鹽、糖、料酒、蠔油、油、澱粉、胡椒粉各適量。

做法:

1.牛肉洗淨,橫切成片,加生油、糖、生薑、澱粉、胡椒粉、料酒抓勻,醃15分鐘左右,再加油拌勻待用。

2.菠蘿去皮削眼,去掉中間的硬心,切小塊,用淡鹽水浸泡幾分鐘後取出,瀝乾水,待用。

3.鍋中倒油燒熱,將醃好的牛肉倒入,快速翻炒,加蠔油炒兩下,加入菠蘿塊、蔥,快炒幾下即可。

鯪魚炒苦瓜

材料:苦瓜;沙丁魚罐頭;食鹽;大蒜;白糖;

做法

1、豆豉鯪魚罐頭開啟,取兩條鯪魚撕成大塊和一勺豆豉備用;

2、大蒜兩顆拍散切碎;

3、苦瓜洗淨後切成兩段,對半剖開,挖乾淨中間的瓤,切成厚薄適中的片;

4、苦瓜放大碗中加入少量鹽,醃15分鐘,醃出的水分倒掉不要,苦瓜放入瀝水藍中衝去鹽分,瀝乾備用;

5、油五成熱,轉小火放入一半蒜碎和豆豉,爆出香味後加苦瓜同炒,苦瓜變色後加入鯪魚和剩下的一半蒜碎同炒片刻,加入少量糖炒勻即可。

虎皮鳳爪

做法:

1. 先把雞爪剪去指甲,洗淨後用刀一分為二,放入薑片冷水起鍋,大火燒開,加入適量白醋和一勺白糖,中火煮5分鐘,撈出雞爪控幹水分。

2. 鍋中放油,五成熱時下雞爪炸至表面變黃,迅速泡入冰水中,另用溫水把花生泡上,泡三小時後雞爪表面皺皺的像虎皮一樣就可以了。

3. 用適量蠔油、老抽、生抽、白糖、鹽、生粉加少許溫水攪勻調成醬汁。

4. 鍋中放少許油,把生薑、八角、桂皮下鍋煸香出味,加入醬汁燒開,把雞爪下鍋翻勻,加入泡過的花生,邊翻動邊煮1分鐘,使之能均勻的裹上醬汁。

5. 最後把雞爪連同醬汁一起移入盤中,上蒸鍋蒸40分鐘即可。

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