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尖椒炒豬肝

材料:豬肝、蒜薹、姜、指天椒、蠔油、老抽、生粉、白糖各適量

做法:

1、豬肝洗乾淨切薄片,放醬油、生粉、白糖,醃製備用,蒜薹切段,姜切絲,備用。

2、熱鍋不放油。鍋冒煙後放蒜薹和指天椒下去翻炒,炒幹後再放點油翻炒均勻,盛盤放一邊。

3、熱鍋冷油,加入姜和指天椒以及豬肝快速翻炒均勻,新增適量老抽調色,翻炒均勻,然後放入蒜薹和指天椒翻炒。

4、豬肝熟的比較快,夾一塊掰開開中心不是紅色就是熟了,鹽最後放,翻炒均勻,前面放鹽的話豬肝會出水,炒到最後就不嫩了。

木耳炒雞蛋

材料:雞蛋、蒜苗、木耳、番茄、鹽、油

做法:

1、番茄洗淨切塊,木耳泡發,蒜苗切段備用。雞蛋加入適量鹽,打均勻。

2、油鍋燒熱倒入雞蛋液,炒成塊,盛出備用。

3、油鍋燒熱,加入蒜苗炒均勻;加入木耳和番茄翻炒片刻,再倒入雞蛋塊,炒均勻後,加入適量鹽,裝盤即可。

蒜香蛤蜊

材料:蛤蜊500g、油適量、鹽適量、大蒜1頭、小蔥15g、薑絲5g、紅線椒10g、白酒10ml、生抽5ml

做法:1.蛤蜊買回來清洗一下,提前泡水吐沙。

2.大蒜切末,多切一點,小蔥切段、紅線椒切段、生薑切絲。

3.鍋裡倒油燒至7成熱,放入薑絲、蔥白、一半蒜蓉、紅線椒爆炒出香味。

4.放入洗淨的蛤蜊,大火翻炒。

5.調入白酒

6.生抽、鹽。

7.蛤蜊口張開,說明蛤蜊熟了。

8.放入剩下的一半蒜蓉,蔥綠。

9.繼續大火快速翻炒一分鐘即可

杏鮑菇扣西蘭花

材料:杏鮑菇200克;西蘭花適量;蠔油適量;老抽少許;蔥;姜;蒜;白糖少許;熟白芝麻少許;鹽適量;雞精少許

做法:

1、杏鮑菇切片,西蘭花掰成小朵,蔥薑蒜切末。鍋內放水,放少許鹽和植物油,水開後焯一下西蘭花,時間不能太久哦,也就30秒的時間。

2、另起一鍋,熱鍋放油,油熱後放一半蔥薑蒜煸出香味,放西蘭花煸炒,加鹽和雞精、高湯(或清水),大火1分鐘出鍋裝盤。

3、鍋內重新放油,油熱後下另一半蔥薑蒜煸出香味,放杏鮑菇煸炒。加蠔油、老抽、白糖、雞精,燒至湯汁稠濃,出鍋扣在西蘭花上,撒白芝麻裝飾

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