回家過完清明節，郎中就有幾個朋友說肚子不舒服，胃脹，不想吃東西，還返酸水。問看有什麼良藥可以解決。細問之下，都是吃多了五色糯米飯，艾葉粑粑等等糯米制品引起的。

郎中是廣西人，五色糯米飯是家鄉民族特色；紅黃黑紫白，五色養生，吉祥如意、五穀豐登的象徵。

但是，再好的東西，過多了，也是有傷身體的。書有記載：糯米，補肺氣，充胃津，暖水髒，釀酒作餅佳品；若煮飯，不可頻餐，因性太黏滯，難化也。

看到了嗎？頻餐難化，消化不良了。

既然知道病因了，那就針對病因吧。促消化的中成藥很多，眼花繚亂。郎中這裡介紹幾種吧！

一、 大山楂丸

山楂善消油膩肉食積滯，麥芽善消米麵食積，六神曲消食積兼能醒脾和胃。天生就是專門解決食慾不振消化不良的，中醫叫做“飲食內停”“ 食積”。

二、 保和丸（切記不是“保濟丸”，保濟丸是偏向胃腸型感冒的）

比大山楂丸多了理氣化痰的功效，兼能清熱，藥性較平。

三、 木香順氣丸

偏於行氣化溼，能降逆止嘔。

有人說傻傻分不清這幾種藥，我究竟應該用哪一種。簡單分析一下，

如果你平時胃腸功能還不錯，就因為節日吃多了，消化不良，建議“大山楂丸”，

如果你經常容易出現消化不良的情況，胃裡存“有貨”，易胃熱，那就“保和丸”。

如果你素來有胃病（包括急慢性胃炎，潰瘍），吃飽就打嗝，胃脹痛，發脾氣時更加嚴重，那就“木香順氣丸。”

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