春末都在抓緊吃春鮮炒飯,用香椿和這兩樣食材炒飯,比蛋炒飯更好吃。陽春三月在大家不知不覺中就已經悄悄退場,把主場讓給了生機勃勃的四月天。陽曆上的春天算是過去了,不過,農曆的春天還在繼續。之前疫情期間不能出門,春暖花開之時,很多美麗的景色都還沒來得及欣賞,就已謝幕。現在我們要趕緊抓住春天的尾巴,趁著農曆春天還在,既然沒有賞夠春天,那就把春天吃進肚子裡吧。
春天怎能少了香椿呢。香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。每年春季穀雨開始,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。 香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其他蔬菜,為宴賓之名貴佳餚。民間自古就有“食用香椿,不染雜病”之說。香椿在清明節前最為鮮嫩,前兩天剛過完清明節,現在也還有,還沒有吃夠的朋友們,趕緊抓住最後的時間,把香椿搬上餐桌。
平臺上團購的香椿挺美的
甜豌豆,也叫甜豆,於冬天種植,春天收穫。藍紫色的美麗花朵謝幕後,長出了小小的豆莢,豆莢裡的小豆子慢慢長大,在春天時成熟,長成一個個圓滾滾的大胖小子。外表的豆莢老舊變黃,內裡的甜豌豆仁卻越發翠綠,把豆莢殼都撐的變了形,從外面就能看出這個豆莢是否飽滿,真像個招搖的小夥子。三月中四月初正是甜豌豆仁上市的季節,春日裡的新鮮必須得算上它一份呀。
這麼多的春日美味,賞春大計怎麼才能把它們匯聚成一鍋鮮美呢?有了,來一鍋春鮮炒飯吧,把香濃的香椿芽、爽脆的春筍丁、圓滾的豌豆仁和給人正能量的米飯一起,薈萃成一鍋美味炒飯,一口就能把一整個春天吃進嘴裡,烙印在心裡,留下永久的美好。
春鮮炒飯所需食材:剩米飯,香椿芽,春筍,甜豌豆,精鹽,食用油(有條件的可以加一些臘腸丁,會更香哦)
步驟一:1.把春筍剝去外殼,春筍切丁;
2. 甜豌豆剝殼取仁,和春筍丁一起焯熟備用;
春筍丁和甜豌豆一起焯水
3.香椿芽洗乾淨,焯水切小段;
步驟二:鍋內下適量食用油,把香椿芽、春筍丁、甜豌豆仁倒入鍋中,加入適量精鹽,讓這些食材炒進味道,然後下剩米飯,一起翻炒均勻即可。這裡不要放味精和雞精了,會搶了這些食材的鮮味,反而適得其反。
春筍丁脆嫩爽口,甜豌豆仁綿軟耙糯,而香椿濃郁的香味,為這道春鮮炒飯畫上了點睛之筆。吃進嘴的每一口,都是春天的美好。做成便當帶到辦公室,肯定能引來同事的豔羨,不要問我是怎麼知道的。
春天總是那麼短暫即逝,雖然我們沒法留住春天,卻能擁有春天的味道,這些食材處理好,放進冰箱儲存,還能多嘗幾個月的鮮呢。