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紅燒排骨是一道家常美食,以豬排為主要食材,配上蔥姜,食鹽,料酒等佐料製作而成,其味道鹹香,色澤亮麗,早已成為餐桌上一道靚麗的風景。這道菜有補氣血,滋陰潤燥的功效,營養價值比較高,今天就給大家分享紅燒排骨的家常做法,喜歡這道菜的朋友可以在家宴上做一下試試。

準備食材:排骨、冰糖、蔥、姜、香葉、桂皮、八角、花椒等。

製作流程:1、新鮮的排骨,簡單清洗,冷水下鍋,大火焯水至第一次水開鍋,撈出,冷水沖洗。

2、冷鍋入油加冰糖,小火熬糖,發現冰糖有裂紋時可以用鍋鏟適當敲擊成小塊,加速冰糖融化而且均勻,冰糖融化呈白色,融化的糖變紅棕色,紅棕色的糖開始冒泡泡,呈現蜂窩狀,就可以加入排骨翻炒。

3、翻炒,轉大火,加入排骨翻炒,可以多炒一會,讓顏色上的均勻。加入蔥薑蒜花椒大料,料酒,鹽,生抽,翻炒。如果覺得糖色不好,可以適當加入老抽或者紅燒醬油上色。

4、燉肉+收汁,鍋中加入冷水,不用沒過肉,大火水開,小火燉。

小貼士:豬排骨含有人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、維生素,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。其所含的鈣質可維護骨骼健康。排骨還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

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