俗話說，民以食為天，說到自助餐，相信大家都不陌生，它是現代人很喜歡的一種用餐方式。尤其是對於很多胃口大的人，能吃的人，去自助餐廳吃飯其實是非常划算的。比如說現在人氣超高的浪老師以及密子君等等，他們最喜歡打卡的地方就是自助餐廳。
從小到大，經常聽一句話：“天下沒有免費的午餐”，我們對這個觀點深信不疑，但是後來長大後吃自助餐的時候才發現，如果你的肚皮夠大，其實是可以“免費”的，即使是不免費，也能“佔”不少便宜。
自助餐進入我國之後，生意還是十分火爆的，現在基本上全國各地隨處都能看到自助餐廳的身影。自助餐廳的出現，打破了傳統餐廳菜品和菜系單一的現象，在自助餐廳裡面，大家可以同時吃到火鍋、燒烤、烤肉、各類主食、炒菜、冷盤、熟食、小吃等等。去吃自助餐的時候，不知道有沒有小夥伴跟我一樣，就想著要吃回本呢？吃自助餐時，“高手”專挑這4種貴的吃，網友：都這樣老闆要關門。下面就來跟我看看，這3種貴菜都是什麼？
海鮮現在一般的自助餐廳裡面都會有海鮮的身影，平常在家中做海鮮的時候，去菜市場上買的時候，感覺老貴老貴了，但是去吃自助餐的時候就可以不用考慮價格了，可以盡情吃啦。現在很多自助餐廳裡面喜歡放一些便宜的海鮮，就比如小生蠔、花甲這種非常便宜的海鮮，建議大家不要吃，這樣的海鮮你就是吃幾斤都別想吃回本。
我們要吃就吃鮮活的海鮮，尤其是鮮活的螃蟹，生蠔、蝦這類生海鮮才是最貴的，吃起來非常美味，也更容易回本。
2.牛肉，羊肉
大家都知道，這牛肉羊肉我們平時在家的時候就不願意買著吃，原因就是價格比豬肉貴。所以為我們去吃自助餐的時候，牛肉，羊肉一定要多吃幾盤，就挑那種新鮮的肉片，冷凍得也不看。
還有很多自助餐廳裡面都有牛排，雖然自助餐廳的牛排比不上西餐廳，但是相對來說成本也是比其他的食材要高一點的，而且牛排不容易有飽腹感，所以大家去自助餐廳吃飯的時候一定要吃牛排。
3.壽司
平常在超市或店裡買壽司的時候，原味的壽司一小盒就要十幾塊錢，可以說很貴了，但是在自助餐廳裡面就可以肆意的吃了，尤其是要吃那種海鮮類的，像是生魚片，海膽，魚籽之類的，那些價格都比較貴，多吃一點這樣的壽司或許可能回本。
吃助餐的門道有很多，只有學會怎麼吃才會讓你輕鬆吃回本，而除了本錢以外，我們選擇一些新鮮的食材對自身的健康也是有百害而無一利的。記住，下次去吃自助餐時，一定要多吃這幾點菜，這樣既不會讓自己肚子撐得難受，又能輕鬆回本，這就是傳說中的吃自助餐最好的狀態和最佳姿勢了。