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今天給您推薦一道清新爽口的青蔥椒麻雞,椒香的湯汁包裹著滑嫩的雞肉,刺激味蕾的美味!一直在發愁雞胸肉乾、柴,不知道應該如何料理的你,一定要試試哦!低卡高蛋白的健康美食,更加適合收入到您的日常食譜哦!

食材&配料:

三黃雞、薑片、蔥段、青花椒、麻椒、蔥、生抽、香油、雞湯、鹽

做法:

1.整雞處理乾淨後放入砂鍋中,加薑片、蔥段煮制25分鐘

2.青花椒和麻椒放入鍋中幹焙出香後放在案板上壓碎

3.蔥切成蔥花後和花椒碎混合在一起,進一步剁碎成末

4.蔥椒剁成茸後放入容器內,調入適量的生抽、香油、雞湯、鹽混合成椒麻汁

5.雞肉蒸熟後取出晾涼切成細條,皮朝下放入深碗中,一層層的疊加至放滿為止,取一個乾淨的碟子將深碗裡的雞肉倒扣在碟子上

6.將調好的青蔥椒麻汁淋在雞肉上即可

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