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今天第一道美食:肉末土豆胡蘿蔔丁 推薦指數:5星 操作指數:2星

材料:肉餡250g、白胡椒粉1勺、白糖1勺、豆瓣醬2勺、料酒2勺、洋蔥1個、胡蘿蔔2根、土豆2個、姜粉1勺、生抽4勺

做法

1.肉餡加入2勺料酒、1勺白胡椒粉、2勺生抽醃製半小時。

2.土豆、胡蘿蔔削皮備用。

3.洋蔥切丁,胡蘿蔔和土豆切丁。

4.熱鍋涼油,下入洋蔥翻炒,炒出香味。

5.加入肉餡1勺姜粉,中小火翻炒8分鐘,炒至洋蔥透明,肉末微黃。

6.加入2勺生抽、2勺蔥伴侶豆瓣醬、1勺白糖,翻炒炒勻。

7.加入土豆丁、胡蘿蔔丁翻炒均勻,加入開水,沒過菜,大火燒開後小火慢燉。

8.大概10分鐘即可。

接下一道美食:四喜蒸豆腐 推薦指數:5星 操作指數:2星

材料:活蝦50g、豆腐1盒、火腿50g、香菇3朵、青豆50g、雞精少許、鹽少許、胡椒粉少許

做法

1.香菇用開水泡15分鐘,切碎,蝦去殼切成小段,火腿切小粒。

2.香菇、蝦仁、火腿、青豆,放入鹽、雞精和少許的胡椒粉抓勻。

3.豆腐放入盤子裡,用刀劃成小塊。

4.先將豆腐放蒸鍋裡蒸2分鐘,控去盤子中的水。

5.把香菇、蝦仁、火腿、青豆鋪在豆腐上,再蒸5分鐘,起鍋。

6.熱鍋,放入一勺的油,放入蒜末或蔥頭等香料爆香,澆到豆腐上即可。

今天最後一道美食:番茄肉末豆腐 推薦指數:5星 操作指數:2星

材料:豆腐適量、番茄適量、肉末適量、蒜末適量、薑末適量、小蔥適量

做法

1.豆腐,沖洗乾淨,鍋裡燒開水,加入少許鹽,放入豆腐浸泡,然後控水切塊狀備用。

2.熱鍋熱油,放入豆腐塊,中小火煎至金黃香酥,翻面,將兩面煎至金黃色盛出備用。

3.鍋內留底油,放入蒜末、薑末煸香,下醃製好的豆末炒散。

4.放入番茄塊,翻炒至茄汁滲出,調入白砂糖1茶匙炒勻,倒入高湯小半碗煮開。

5.香煎豆腐塊倒入鍋中,調入精鹽適量、生抽、老抽、自制混合豉汁料一同煮開。

6.鍋中材料及調料掂勻,轉中小火加蓋燜燒約2-3分鐘。

7.轉大火將鍋內湯汁收濃,淋上2-3勺生粉水勾薄芡,將鍋內材料推勻使其均勻掛上芡汁,起鍋前撒上小蔥末即可。

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