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西汁焗豬肝

材料:豬肝400克;彩椒50克;洋蔥150克;碎姜100克;茄汁100克;甜辣醬30克;糖15克;鹽5克;雞粉5克

做法

1、豬肝洗淨切片,用雞粉和鹽醃製10分鐘左右;洋蔥洗淨切圈

2、豬肝片用慢火煎香,2分鐘左右

3、彩椒切粒、爆香,然後把豬肝入鍋一起翻炒數下,再加入茄汁、甜辣醬、雞粉和糖調味並上蓋焗2分鐘左右

4、把豬肝裝碟,另起鍋把洋蔥圈和薑末油炸1分鐘左右,伴碟便可

香辣魚塊

材料:新鮮的魚半條(草魚、白蓮、胖頭魚都可以);大蒜;蔥適量;剁辣椒1/2大匙;生抽2大匙;老抽1大匙;鹽1/2小匙;糖1/2大匙;清水150克(約半碗多);澱粉適量;

做法:

1、魚去內臟洗淨後切成段待用;

2、大蒜、蔥改刀切片;取小碗,依次加入剁辣椒、生抽、老抽、鹽、糖、清水、切好的蔥蒜,調成汁待用;

3、平底鍋倒底油,魚段沾上澱粉,入鍋煎製成金黃色。

4、把調好的魚汁倒入鍋內,蓋鍋蓋燜10分鐘即可出鍋。

黃金玉米盞

材料:玉米粒200g,鹹蛋黃5個,胡蘿蔔,青豆,蝦片,生粉,鹽少許

做法:1首先將胡蘿蔔切粒。

2鍋中倒入清水,水開時,加一勺鹽,下入胡蘿蔔粒、青豆,焯熟後撈出。

3鍋中倒入熱水,放入蒸缽,將鹹蛋黃放入鍋中,隔水蒸至完全熟透,然後將蒸熟的鹹蛋黃剁碎。

4準備好生粉,倒入玉米粒,使玉米均勻裹上生粉,備用。

5鍋中倒入半鍋油,燒至八成熱時,放入蝦片,炸至膨脹後,撈出備用。接著放入玉米粒,炸至玉米粒酥脆後撈出。

6鍋留底油,倒入鹹蛋黃,翻炒數秒後,加少許鹽,翻炒至香味溢位,接著加適量油,繼續炒至鹹蛋黃起泡時,將玉米粒倒入鍋中,加入胡蘿蔔粒、青豆,翻炒均勻,就可出鍋啦。

7最後將炸好的蝦片擺盤,將玉米粒裝入蝦片內,就可以盡情享用了。

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