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又到了吃涼粉的季節了,涼粉口感爽滑,但是有的朋友不能涼吃,那怎麼辦呢?這不,還有一道很紅的吃法就是炒涼粉。如果單單隻炒涼粉口感上會有點寡淡(不過也挺好吃的),所以就有了涼粉炒饃,讓涼粉在炒制的過程中均勻的裹在饃饃上,口感就變好了,又是一番風味 。下面給大家推薦一道酒店做法的鐵板涼粉炒饃。據說這道菜在一家大酒店相當火。

這道菜的通常做法是先炒饃,再加涼粉塊炒至入味。老師傅卻將順序顛倒,先下涼粉炒至軟爛後,再下饃塊裹勻涼粉,出鍋倒在燒熱的鐵板上,成菜鹹香入味,緊貼著鐵板的饃上桌沒一會兒就結成了鍋巴,香酥可口。

鐵板涼粉炒饃

涼粉預製:

運城紅薯粉500克納入盆中,添清水3500克攪勻,用細密漏過篩,倒入鍋中小火炒30分鐘,期間用手勺朝同一方向不斷攪動(炒制過程中不再加一滴水,底部會有小部分焦糊),至粉糊粘稠略掛勺、色澤透亮時起鍋,倒入不鏽鋼托盤,待其晾涼後改刀成小方塊備用。

走菜流程:

鍋入底油燒至四成熱,下入涼粉塊400克,用手勺不斷翻炒、搗碎至涼粉粘稠軟爛,調入蒜茸30克、紅油20克、生抽10克、辣椒麵5克、老抽3克、鹽3克翻炒均勻,下入手工饃2個(提前掰成大塊),翻炒至涼粉均勻裹在饃上,出鍋倒在刷過油的鐵板上(提前燒熱),撒香蔥花、蒜苗末上桌即可。

技術關鍵:

1、一般做涼粉,粉與水的比例是1∶2,而此菜中紅薯粉與水的比例為1∶7,調好的涼粉糊質地較稀,這樣烹製時更易炒至軟爛。

2、炒制涼粉時全程不再加一滴水,當底部焦糊時,不要用手勺刮取,繼續攪拌上面沒有糊的涼粉,至其呈透亮狀態,出鍋時只取上面沒有糊的,底部粘鍋部份棄之不用,如此炒製出來的涼粉口感更加筋道。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 肉食者福利,低卡美味的食譜,再也不用管住嘴怕變胖啦~