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寶寶們最近有沒有追劇?翻看網上火爆劇當屬《三千鴉殺》了。排除驚悚的換臉和農家樂似的仙境,劇裡的神仙顏值是足夠磕上半年了,再加上“浪味仙”九雲大人的甜蜜情話,暈了~暈了~ 這次給大家安利的是一份九雲大人都惦記的美味——糖醋酥肉。

糖醋酥肉的用料

裡脊肉500克,山藥1根,雞蛋1個,蔥少量,番茄醬3—4勺,白醋1勺,白砂糖2勺,鹽少許,料酒1勺,澱粉1勺

步驟1

先來波劇中的安利(ღ˘⌣˘ღ)

步驟2

可以上菜了

步驟3

瘦嫩肉一塊(新鮮裡脊肉最佳)

步驟4

光吃肉有點膩,在裡面配了點山藥。

步驟5

肉切成條狀或薄肉片。加一湯勺料酒,少許鹽,醃製10分鐘左右。

步驟6

醃好的肉加入一個雞蛋,適量澱粉,少許麵粉,拌勻後再加入一勺食用油。

步驟7

山藥先入油炸熟,中火炸制外邊金黃即可。

步驟8

掛好糊的肉先炸熟,中火炸制,起酥定型。

步驟9

鍋中放油,油熱後加入蔥花,番茄醬,白砂糖,白醋,小火炒制。

步驟10

加入炸好的肉和山藥,改大火快速翻炒,讓漿汁均勻地包裹在酥肉和山藥上。

步驟11

出鍋裝盤後,把湯汁淋在酥肉上,增添口感和美感。這道酸甜可口,外酥裡嫩,香而不膩的糖醋酥肉,擁有著神仙的顏值,愛情的口味。

糖醋酥肉的烹飪技巧

炸制酥肉時,先起大火把外表炸定型,再改中小火炸制金黃,出鍋後再復炸一次會增添酥脆感。

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