梔子花炒雞蛋

準備食材如下：梔子花200克，雞蛋4個，食鹽1茶匙

具體做法如下：

1、新鮮的梔子花，去掉花心，清洗乾淨

2、然後起鍋加水煮沸，水開後加入1小勺食油

3、放入梔子花焯水，梔子花斷生後撈出過涼水，然後擰乾，放到菜板上切碎！放入湯碗裡面

4、再打入4個雞蛋，加入1茶匙食鹽，攪拌均勻

5、再起鍋加油燒熱，然後淋入梔子花蛋液，煎至凝固，再用過程切散即可出鍋！

培根玉米卷

材料：玉米棒1根、培根200g、燒烤醬1勺、蜂蜜1勺、色拉油1勺

做法：

1、玉米煮熟或者用微波爐微熟

2、熟玉米切小段,用培根把玉米捲起來,介面處用牙籤固定

3、烤箱預熱,把培根玉米卷駕在烤網上,下層墊烤盤接油.以200度烤8分鐘左右,把玉米卷換個方向再烤,到有香味飄出

4、把培根玉米卷取出,刷上蜜汁醬,再入烤箱烤幾分鐘,就可以了.

火腿燜冬瓜

材料：

冬瓜、木耳、火腿腸、蔥、鹽、水澱粉

做法：

1.冬瓜、火腿切小丁，木耳泡發，切成寬絲，蔥切成蔥花。

2.鍋中加入適量油，油燒熱後，加入蔥花，炒出香味。

3.加入火腿丁、冬瓜，翻炒至變軟。

4.加入木耳和適量清水，翻炒均勻，小火將冬瓜燜軟。

5.最後淋上水澱粉和少許鹽，炒至湯汁濃稠即可。

孜然煎雞胸

材料：

雞胸肉、孜然粉、生抽、料酒、蠔油、花椒粉、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、胡椒粉、白芝麻、油、鹽、西蘭花、胡蘿蔔

做法：

1.雞胸肉洗乾淨，切成厚片，加入蠔油、料酒、生抽、胡椒粉、鹽，攪拌均勻，醃製10分鐘。

2.鍋中加入適量油，油燒熱後，放入雞胸肉，煎至兩面金黃。

3.撒上花椒粉、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、胡椒粉、白芝麻，翻拌均勻即可。

4.胡蘿蔔切成片，西蘭花切成小塊。

5.鍋中加入適量水，水燒開後，放入蔬菜，焯水1分鐘，撈出擺入盤中。

6.最後再放上雞肉即可。