早餐我們是一定要吃的,長期不吃早餐的人,腸胃一定會有不好的反饋。很多朋友不是不吃,而是大部分人沒有時間吃早餐。不過仔細想想,能花20分鐘刷牙洗臉、化妝。怎麼也得省出個15分鐘去吃個早餐吖!今天就分享一道早餐的做法,這道早餐做起來簡單,跟油條一樣好吃。自己在家做,吃著衛生,自己看著做,安全又放心。
這道早餐是由兩片生坯疊在一起做成的。表面有十字花紋,是用筷子橫、豎壓出來的。外表金黃誘人,內裡鬆軟可口。這道油餅吃著有淡淡的甜味,想吃更甜口或者鹹口的可以自己新增。因為這道美食需要經過發麵,發麵是需要一定的時間,為了拿它當早餐,我一般都會在晚上做好,然後放入冰箱,冷藏發酵一個晚上,早上起來直接使用。這樣就能省去很多的時間。
做法上先是將發好的面擀成薄片,再用模具印出小圓形,然後兩個為一組疊在一起,再用筷子印出十字花型就可以了。入油鍋之後炸個2分鐘就能吃了。加上擀麵的時間15分鐘左右就能做好這頓早餐了。早上吃這道油餅,再搭配上一杯豆漿或者牛奶,再加2個雞蛋,一頓果腹營養的早餐就做好了。對這道菜譜感興趣的朋友就收藏起來,在有空的時候做一做吧!下面就分享詳細的製作步驟。
【所需材料】
300克麵粉,4克酵母粉,2克鹽,15克白糖,1個雞蛋,150毫升溫水和麵,20毫升食用油。
【製作步驟】
1.300克麵粉放入盆中,加入4個酵母,2克鹽,15克白糖,1個雞蛋。鹽跟酵母分開放,直接放一起會影響到酵母的活性。
2.先將雞蛋攪散開來,再用150毫升的溫水和麵,少量多次地加入,一邊倒一邊攪拌,攪拌成面絮狀加入20克食用油。
3.下手揉成偏軟的麵糰,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏發酵一個晚上。如果直接做的話,就在室溫下發酵至兩倍大。
4.發酵一晚上的麵糰體積變大,內部是豐富的蜂窩狀。
5.案板上撒乾麵粉防粘,將麵糰移過來,不用揉,稍稍按扁,直接擀成圓形薄片,厚度0.5釐米左右。
6.找一個杯子,用杯口印出圓形。
7.兩個為一組,疊在一起。用一根筷子橫豎來一個,印出十字花型。全部做好放一邊鬆弛10分鐘左右。
8.起鍋倒油,開大火燒熱,燒至5成熱,用一根筷子測試油溫,筷子扎到油鍋裡,筷子四周冒起了泡泡說明油溫達到了。
9.轉中火,把生坯下進去。生坯會快速浮起,等它定型了之後再翻動它。
10.反覆翻面,直到油餅兩面金黃,體積變大就可以撈出控油了。
小貼士:
1.想吃甜一點的可以加點白糖。不喜歡吃甜的可以加鹽。
2.後面如果不鬆弛10分鐘就下鍋炸的話很容易炸得硬邦邦的。