4月8日

早餐：小菜，豆漿，梨，山楂，夾饃

中式漢堡，饃夾一切

晚餐：蘿蔔水，炒酸菜，烤魚，花生米，番茄雞蛋，炒生菜，芹菜豆皮，紫米飯

芹菜是陽臺上種的，每次剪下枝葉，留根會再發。我家吃芹菜，除非葉子太老，基本上是不扔葉子的。

4月9日

早餐：粉絲湯，粽子，小菜

菠菜是陽臺現摘的，嫩，味兒正，味兒足

去老字號買了20 個粽子。想吃就煮。

晚餐：酸菜，手撕包菜，花生米，蒸魚，香菇青菜，鹽水毛豆，小米飯

4月10日

早餐：饅頭，白粥，小菜

蝦皮涼拌包菜

晚餐：蒸魚，青菜，芹菜豆皮，花生米，皮蛋豆腐，鹽水毛豆，粥，饅頭

4月11日

早餐：蘿蔔粉絲湯，饅頭，酸菜，洋姜，自制豆豉，糖醋蒜

晚餐：酸菜，白菜，紅燒魚，油麥菜，黃花菜炒蛋，蔬菜沙拉，紫米飯

4月12日

早餐：蘿蔔粉絲湯，油麥菜，芹菜豆皮，酸菜，洋姜，辣椒醬，鹽水毛豆，夾饃。

為了配合夾饃，炒了油麥菜和芹菜，夾在餅裡。不得了的好吃

蘿蔔焯水，去除味道，燉的時候放入炸的蝦皮海米，出鍋前放入燙好的粉絲。湯白白的鮮香，粉絲Q的

晚餐：薺菜豆腐湯，手撕包菜，鹽水毛豆，香菇青菜，芹菜豆皮，小米飯

蝦皮，薺菜，嫩豆腐

陽臺上種的薺菜，葉片都肥的不像樣子。味兒美，鮮嫩。

4月13日

早餐：雞湯粉絲湯，小菜，涼拌菜，煎蛋，夾饃------饃夾一切！！！ 紅油豆豉----香而不辣

自己做的紅油豆豉，因為太好吃，同事想吃，做了幾瓶，家裡留一瓶。涼拌，捲餅，煮湯都好吃！

晚餐：油麥菜，芹菜，白菜，生菜，紫米飯

4月14日

早餐：青菜，小菜，白粥，蛋黃粽子，煮蛋

晚餐：海米蘿蔔湯，煎魚，油麥菜，皮蛋豆腐，芹菜香菇，鹽水毛豆，紫米飯