風味雞塊
材料:雞翅根、花生米、油、幹辣椒、料酒、鹽、生抽、生粉、蔥、姜、蒜
做法:1.雞翅根洗淨後瀝乾水分,準備花生米 幹辣椒 大蒜 小蔥 薑片,把雞翅根斬成塊加入鹽,料酒,生抽,生薑,小蔥和生粉抓勻醃製2小時以上
2. 冷鍋冷油下入花生米炸香後撈起,再把雞塊下入轉中火煎,炸至雞肉變色兩邊泛黃後撈起,轉大火等再把雞塊下入炸至顏色金紅後撈起控油
3. 把油全部倒出,利用油鍋下入幹辣椒,蔥薑蒜一起煸炒出香味,再把雞塊下入煸炒一分鐘後熄火出鍋
4. 裝入碗中撒上蔥花和花生米即可上桌
黃瓜魷魚
材料:魷魚200克,黃瓜100克,蔥花5克,蒜末,醬油,3克鹽,適量植物油
做法:1、魷魚必須洗淨切割;黃瓜洗淨切片;
2、將鍋放在火上,倒入水中煮沸,然後將魷魚煮至熟,然後取出乾燥的;
3、將油加入鍋中加熱至6成,炒蒜末,倒入魷魚和黃瓜,放入醬油,鹽,均勻翻炒,撒上蔥花。
酸辣腐竹菌菇煲
材料:腐竹80g,鮮香菇100g,金針菇100g,口蘑170g,油適量,鹽適量,豆瓣醬1勺,生抽適量,酸辣椒適量
做法:1、腐竹用清水泡軟,切段備用;菌菇洗乾淨,菌菇切片,金針菇去根備用;酸辣椒切圈;
2、鍋中放入油,油熱後放入瀝乾水的腐竹稍微炸一下後迅速撈出備用;
3、鍋中放入油,油熱後翻入酸辣椒煸炒,接著放入口蘑和香菇,翻炒,接著放入金針菇翻炒,然後放入少許鹽繼續翻炒,撈出備用;
4、準備好砂鍋,將炸好的腐竹打底,然後放入已經炒好的菌菇,然後放入調味汁(適量的生抽、一勺豆瓣醬和少許的開水攪拌調成);加蓋,小火燜15分鐘就可以出鍋。
蒸魚片
材料:龍利魚一塊、金針菇1把、蒜3粒、姜1塊、少許鹽、生抽1勺、1勺蠔油、少許胡椒粉、少許玉米澱粉、一勺清水,少許白糖。
做法:1、食材準備好,我是在菜場買的魚片,龍利魚片解凍後,用刀將其切成片或者小塊。
2、放入碗中,加少許鹽,生抽,蠔油,少許胡椒粉,少許玉米澱粉,拌勻醃製15分鐘左右,蒜姜切末。
3、金針菇去根部,然後用手一根一根撕開,清水洗淨,撈出瀝乾水,擺放盤中。
4、鍋中倒入少許油燒熱,下姜蒜末炒出香味,加半勺生抽,半勺蠔油,一勺清水,少許白糖,煮開,金針菇上放一半的煮開的料汁。
5、把醃製好的魚肉鋪在金針菇上,再把剩下一半的料汁均勻淋在魚片上,再放少許剁椒,待蒸鍋中水燒開後,放進鍋大火蒸10分鐘。
6、出鍋撒點蔥花點綴一下,這道魚片金針菇就做好了,不油膩,好吃又營養,不妨你也試試。