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泡椒帶魚

做法:帶魚600克;輔料:泡椒200克,蒜片,生薑 野山椒

做法:1帶魚切成5cm段,泡紅椒切成2cm段,備用

2 鍋加色拉油,將帶魚炸成金黃色,外焦內嫩,撈出控幹油。

3 鍋留少許油,將生薑,蒜片,野山椒,泡紅椒炒香,下入炸好的帶魚,加入水,沒過帶魚,大火燒開,改小火調入味精,雞精燒約15分鐘即可

幹煎辣豆腐

材料:北豆腐1盒,鮮香菇4朵,胡蘿蔔1根,尖椒1根,橄欖油4湯匙(60毫升),豆豉辣醬2湯匙(30克)

做法:1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒,胡蘿蔔去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角塊,香菇洗淨後切成小塊。

2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱待油七成熱時,放入豆腐塊,改成中小火煎炸成幾面金黃色撈出。

3、加熱鍋中的底油,待七成熱時放入胡蘿蔔片、香菇塊,充分炒透後,放入豆腐塊、豆豉辣醬,不要加水,用中小火繼續煸炒1分鐘左右。

4、最後加入尖椒塊翻炒30秒鐘後即可出鍋。如果鹹度不夠,可以適當加一點鹽

醬香脆皮豆腐

材料:豆腐1塊,黃瓜半根,胡蘿蔔1根,蝦仁12左右,蔥半根,澱粉,水,生抽醬油,豆油,香油,糖,鹽適量

做法

1、豆腐切成片,厚度自定。

2、黃瓜、胡蘿蔔切成相應的菱形薄片。

3、蔥切小段

4、用少許澱粉將豆腐包裹,放油鍋裡,炸成金黃色撈出。

5、用剩餘的油將蝦仁炸一下,也撈出。

6、再在鍋內放少許油,待油熱後放入蔥花、胡蘿蔔片翻炒。

7、最後放入豆腐,淋少許醬油、鹽、糖、溼澱粉,放黃瓜和蝦仁繼續翻炒,最後淋香油即可出鍋。

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