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【香煎金鯧魚】今天教大家做一道特別適合過年期間全家一起享用的美食,趁著春節在家趕快學起來,犒勞一下辛苦一年的爸媽和家人!寓意事事如意,年年有“魚”!

只要你學會了今天這道菜,以後不管什麼魚都能煎!入味又不破皮,用油少又健康,還超級無敵香~

食材:金鯧魚(其他魚也可以)、姜、黑胡椒、鹽、料酒、小蔥 做法:

1)用流水把金鯧魚肚子內外沖洗乾淨。然後在魚兩面打上花刀。這樣醃的時候容易吸收味道,也容易熟。

2)兩面都抹上鹽,撒適量黑胡椒碎、薑片、 1 勺料酒( 10g 左右),醃 30 分鐘,中間記得翻次面。

3)用廚房紙把魚肚裡面和魚身上水吸乾。

4)如果用的不是特別好的不粘鍋的話,可以在魚表面拍上一層玉米澱粉防粘,記得不能拍多了,多了口感就差了,也容易糊。

5)不粘鍋裡倒油,不用太多,轉動鍋,讓油均勻的散開。

6)鍋燒到 7 成熱,改成中小火,拎著魚尾巴把魚滑進鍋裡。如是你用的是普通炒鍋就要燒到冒煙。

7)記得,別晃鍋,等到底部發出響聲,底面變得微黃再給魚翻身。 有人說煎魚只要端起鍋子能晃動就可以了,這個真的要看情況。

8)等到兩面都煎金黃,再撒上黑胡椒碎,就可以出鍋了~ 好吃易做的香煎金鯧魚,你也快來試試吧!

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