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炒合菜是老北京的傳統名菜,今天做一道素炒合菜,不放肉,也很好吃哦。豆芽爽脆,搭配著粉條、雞蛋和韭菜,清爽開胃,超下飯。

食材:韭菜適量、綠豆芽適量、粉條適量、金龍魚3000ppm谷維素稻米油適量、雞蛋3個、幹辣椒2個、鹽1勺、生抽1勺、蠔油1勺、老抽半勺、味精少許、大蒜4瓣。

製作步驟:

1.熱鍋,鍋中倒入稻米油,將蛋液倒入,炒成大一點的碎塊,盛出備用;

2.另起鍋,倒入適量的稻米油;

3.加入切好的蒜末和幹辣椒,翻炒均勻;

4.加入豆芽,翻炒均勻;

5.將豆芽炒軟後,再加入韭菜,翻炒均勻;

6.倒入炒好的雞蛋和泡軟的粉條,迅速翻炒均勻;

7.最後加入生抽、蠔油和鹽調味,翻炒至食材熟透,即可出鍋裝盤。

小貼士:

1.一定要用大火炒菜,防止豆芽和韭菜出湯;

2.粉條要提前泡軟,最好選用細粉。

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最新評論
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