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武昌魚又名“鯿魚”,魚身較扁,魚頭比較小而尖,肉質細嫩,又因為價格相比較又便宜一些,所以深受老百姓的喜歡。武昌魚因含有“武昌”二字,很多人都會以為它是產自現在的武昌市,其實武昌魚是產自現在的湖北省鄂州市,古時候的鄂州叫做武昌,當時盛產這種魚,於是就取名為“武昌魚”,而後被各地引進進行人工養殖,但是因為水質和飼養方式的不同,口感也有差別。

武昌魚的做法有很多種,可以紅燒,可以清蒸。而我家在北方,所以用來紅燒比較多,經常做完以後髮網上晒晒,很多朋友跟我留言說,他們在家做紅燒武昌魚的時候,魚皮一煎就破,做出來不好看也不好吃。今天我就和朋友們詳細地分享一下,這道紅燒武昌魚的製作方法,其實只要掌握這個小技巧既能保證魚皮不破,又能讓魚肉味美又鮮嫩。

【紅燒武昌魚】

【用到的材料】:1條武昌魚、蔥薑蒜,花椒粒、鹽、生抽、老抽、醋、十三香、雞精。

【製作步驟】

第一步:先把魚收拾乾淨,一定要把肚子裡的黑膜和肥油去除乾淨,這些都是導致魚腥的原因,然後在魚身兩側用刀劃上幾下,這樣在燒製的過程中,比較容易入味。

第二步:鍋燒熱以後倒入食用油,油量要比平常炒菜多一半,油熱以後要記住這個步驟,就能保證煎魚時魚皮不破,把鍋拿起來,然後輕輕的晃動一下鍋,讓油均勻地覆蓋到鍋的周圍,這時候再放入花椒粒和蔥姜。

第三步:炒出香味以後就可以把魚放進去,大火煎至,一面變黃定型以後再翻面,這樣煎的魚皮一點都不會破。

第四步:兩面煎成金黃色以後加兩勺醋進去,這時候就有香味了,然後再加一大勺生抽,半勺醬油,炒一下再加水,這樣做會讓魚更入味,水量要沒過魚身,大火燒開以後轉小火,放入蒜瓣,蓋上蓋子慢燉20分鐘左右,中間加一勺鹽和五香粉進去。

第五步:時間到了以後開大火收收湯汁,可以嘗一下味道,如果味道淡了再加一些調味料進去,再放一些雞精調味,撒上一些香菜就可以裝盤出鍋了。

這樣燒出來的魚,肉質細嫩,魚皮一點都不會破,而且沒有腥味,大家不妨動手做上試試哦,常吃魚不僅能補充優質蛋白質,而且熱量也比較低,不用擔心發胖哦。

花花小貼士:

1:武昌魚在挑選的時候,我比較喜歡買瘦小的,太大的武昌魚一般都比較肥,肚子裡的油脂也多,吃起來比較膩。

2:鍋一定要燒到很熱的時候再放油,記得把鍋拿起來晃動讓油均勻的沾滿鍋身,這樣不管怎麼煎魚,魚皮都不會破的,當然一定不要一放進去就著急給魚翻身,要一面煎定型以後再翻。

3:先放材料再放魚進去,這樣能去除魚腥味,先放調味料再放水,魚會更入味。

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