簡介
羊肉滑嫩,大蔥鮮香,油潤光亮。
材料
主料:羊肉(瘦)250克,
輔料:大蔥250克,
調料:雞蛋清30克,料酒15克,醬油2克,鹽2克,味精1克,豌豆澱粉18克,香油5克,花生油50克
做法
1.將羊肉洗淨,剔除筋膜,切成厚1.3釐米的片,兩面都剞成交叉花刀,再切成寬1.3釐米的長條,然後切成小丁。
2.把羊肉丁放在碗中,加細鹽、雞蛋清、水澱粉20克(澱粉10克加水10克)拌勻上漿。大蔥剝去老葉,切去根,順長開,再切長1.7釐米的段。
3.炒鍋置旺火上燒熱,倒入花生油燒到六成熱時,下羊肉丁滑油,用鐵勺劃散,再放入蔥段劃散後迅速倒放漏勺瀝油。
4.原鍋中放熱油25克,倒羊肉丁、大蔥段、加細鹽、醬油、黃酒、味精、水澱粉15克(澱粉8克加水7克)勾芡,淋上芝麻油,顛翻幾下,出鍋裝盆即成。
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