家庭版麻辣燙的做法:按照這個步驟做,好吃又衛生!
不知道是從什麼時候開始麻辣燙在全國都開始風靡,而且不是一時,這種風潮一直持續下來了,很多人吃過麻辣燙之後都會喜歡上這種食物。每天在路邊攤上吃一碗麻辣燙,那感覺簡直就是太爽了。有時候就算是自己沒有胃口,想不起來吃什麼,也會去來一碗麻辣燙。感覺吃完麻辣燙之後,食慾都是變得比較好。但是麻辣燙大部分都是在街邊的,這種攤位的衛生程度會讓人感覺到有一點擔心,但又想吃麻辣燙,這該怎麼呢?其實來做家庭版的麻辣燙就把所有的問題給解決掉了。
麻辣燙的營養價值是比較豐富的,因為它的食材是不固定的,只要是能往嘴裡放的食材,都是可以經過麻辣燙的製作,讓食材變得比較好吃。所以麻辣燙的營養物質就很豐富了。如果是身體上缺乏某些營養物質,那麼就可以針對性的用這些食材來製作麻辣燙,這樣在滿足口福的同時還能夠讓身體得到足夠的營養補充,身體自然就能夠保持在非常健康的狀態下了。當然麻辣燙也是要適量的吃,吃多了也是會對身體健康起到其他的不良反應。下面我們來給大家詳細介紹下麻辣燙的具體做法。
配料:香菜、菠菜、金針菇、娃娃菜適量,火鍋底料一袋,火鍋丸子適量,牛奶一袋,郫縣豆瓣醬適量,蔥薑蒜適量。
步驟一:先把各種食材都給清洗乾淨,金針菇看著好像是挺乾淨的,但其實也是要認真的清洗才行,要不然金針菇中含有的髒東西會比其他的食材更多一些。
步驟二:蔥薑蒜也是要準備好,然後清洗乾淨之後切好備用。
步驟三:起鍋燒油,油溫七成的時候下蔥薑蒜,下鍋之後要迅速的翻炒,要用大火把蔥薑蒜的香味給爆出來。
步驟四:加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,然後下火鍋底料,讓火鍋底料也充分的溶解開,然後均勻的翻炒。
步驟五:翻炒出香味之後加入適量的清水,清水的量要根據食材的量來定。
步驟六:加入一袋牛奶。
步驟七:下各種的食材進行燜煮,要根據食材的耐煮程度來決定煮多長的時間。
麻辣燙的食材都是根據自己的口味來定的,所以這裡介紹的食材都是大部分人所喜歡的,也可以根據自己的喜好程度來選擇食材。