提到番茄，很多人都會想到番茄炒雞蛋，因為番茄炒蛋這道菜實在太家常了，所以不少家庭都會烹製這道菜。事實上，關於番茄的日常搭配卻不僅僅只有番茄炒雞蛋這一種，這裡還有三種適合番茄的日常搭配，不僅好吃，而且還能預防多種疾病，各位朋友們趕快學起來吧！

搭配1：番茄炒菜花

首先，我們可以將番茄和菜花搭配在一起，因為這兩種蔬菜非常適合搭配食用。菜花中含有豐富的維生素，足以滿足人體日常所需。而且隨著夏天的到來，番茄和菜花搭配食用口感清爽，不僅能有效預防便祕症狀，還能夠去除暑熱。

搭配2：番茄炒芹菜

此外，番茄和芹菜也是一組非常搭的組合，能為人體提供較多營養成分，同時這兩種蔬菜都是屬於涼性蔬菜，所以在夏季經常食用番茄炒芹菜，也能夠消去心中的燥熱。此外，多吃這道菜還能夠有效預防貧血症，番茄炒芹菜還具有一定的醫學功效。

搭配3：番茄豆腐湯

除了以上兩種搭配方式以外，番茄還可以和豆腐搭配在一起，製成一道鮮嫩可口的番茄豆腐湯。當生津解渴的番茄和清除燥熱的豆腐搭配在一起，兩者的口感非常鮮美，讓人胃口大開，還具有健脾益氣的良效。

如果你在夏天想要食用番茄，就不用再做番茄炒蛋了，畢竟番茄炒蛋這種做法已經爛大街了。試著嘗試一下以上三種適合番茄的日常搭配，不僅美味可口，而且還能夠預防多種疾病，相信一家老小都會喜歡這幾種吃法。