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【煎牛排】食材:牛排,西蘭花,胡蘿蔔,荸薺。調味料:食用油,鹽。做法:1.牛排解凍,手摸起來不冰涼就可以了。2.西蘭花清洗乾淨,胡蘿蔔削皮切薄片,荸薺削皮切片,燒一鍋熱開水,放一點鹽,放西蘭花、胡蘿蔔和荸薺焯水斷生撈出來過涼水。3.熱鍋放油,放牛肉中小火煎3-5分鐘,具體看個人對牛排的口感需求。4.牛排盛到盤子裡,一側放上西蘭花、胡蘿蔔和荸薺裝飾。

【蘿蔔牛肉蓋澆飯】食材:牛肉,青皮蘿蔔,小米椒,生薑,調味料:料酒,玉米澱粉,食用油,鹽,生抽,白芝麻。做法:1.牛肉切小塊,生薑切絲,加料酒、玉米澱粉和食用油醃製10分鐘。2.小米椒切段,青皮蘿蔔切丁。3.熱鍋放油放入牛肉翻炒熟透盛出來。鍋裡重新放油,放蘿蔔丁翻炒斷生,加入炒好的牛肉加適量的水燜3分鐘,加生抽和鹽調味。4.準備一碗米飯,放上煮好的蘿蔔丁和牛肉,澆上湯汁,撒上小米椒和白芝麻裝飾一下。

【西芹炒牛肉】食材:牛肉,西芹,蒜米,小米椒,調味料:料酒,食用油,鹽,生抽。做法:1.牛肉切細條加料酒、生抽和食用油醃製10分鐘。2.西芹清洗乾淨斜著切小段,蒜米切片,小米椒切段。3.熱鍋放油放入牛肉翻炒到8成熟盛出,鍋裡重新放油,放蒜米和小米椒翻炒出香味,加入西芹翻炒斷生,加入炒熟的牛肉翻炒均勻,加適量的鹽調味。

【小炒牛肉】食材:牛肉,洋蔥,香菜,小米椒。調味料:料酒,玉米澱粉,食用油,鹽。做法:1.牛肉切薄片,加料酒、玉米澱粉和食用油醃製10分鐘。2.洋蔥切絲,香菜切段,小米椒切段。3.熱鍋放油放入牛肉翻炒熟透盛出,鍋裡重新放油,放洋蔥和小米椒翻炒出香味,加入炒好的牛肉翻炒均勻,加適量的鹽調味,出鍋前撒香菜翻炒斷生。

【青椒炒牛肉】食材:牛肉,青椒,洋蔥。調味料:料酒,玉米澱粉,食用油,鹽。做法:1.牛肉切薄片,加料酒和玉米澱粉醃製10分鐘。青椒切塊,洋蔥切塊。2.熱鍋放油,放牛肉翻炒到分熟盛出來。3.鍋裡重新放油,放入青椒和洋蔥翻炒斷生,加入炒好的牛肉翻炒一會兒,加適量的鹽調味。

【番茄燉牛肉】食材:牛肉,番茄,生薑,蔥花,調味料:鹽。做法:1.牛肉切小塊,生薑洗淨去皮切絲,番茄切小塊。2.燒一鍋熱開水,放入牛肉焯水撈出來清洗乾淨。3.番茄放入電飯鍋裡,放入焯過水的牛肉燉1個半小時,出鍋前加鹽調味,撒上蔥花。

【滷牛肉】食材:牛腱子肉,蔥花,小米椒,香料包,調味料:料酒,生抽,蠔油,鹽,白芝麻。做法:1.牛腱子肉清洗乾淨,冷水進鍋焯水煮開10分鐘撈出來清洗乾淨。2.鍋裡放入香料包、料酒、生抽、蠔油、鹽和適量的水大火煮開,放入牛腱子肉大火燒開轉中小火滷1個小時,放滷汁滷泡2個小時。3.滷好的牛肉撈出來瀝一下汁水,切成薄片,加入蔥花和小米椒,加一點滷汁,跟滷好的牛肉一起拌勻。

【孜然烤牛肉】食材:牛肉,生薑。調味料:料酒,玉米澱粉,食用油,鹽,白芝麻,五香粉,幹辣椒粉,孜然粉。做法:1.牛肉切薄片,加料酒、玉米澱粉、食用油、五香粉、幹辣椒粉和鹽醃半個小時。2.用竹籤把牛肉均勻地串滿,這個時候預熱烤箱上下火160度10分鐘。3.牛肉串放入烤箱中下層,上下火160度烤30分鐘,出爐撒上孜然粉和白芝麻。

牛肉的8種經典做法,換著吃不重複,營養美味,老少皆宜。牛肉高蛋白低脂肪,家有孩子可多吃,長身體正需要。今天分享的這8種牛肉的做法,有您喜歡的嗎?牛肉,您家喜歡怎麼做呢?如果您有什麼建議或者想法,歡迎給龍寶留言,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,幫忙點個小火箭,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,每天更新,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

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