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三絲炒肉絲

三絲炒肉絲是一道以黑木耳、青椒、胡蘿蔔為原材料的一道家常美食。三絲炒肉絲重要不僅僅是原材料,味道配料也是很重要的。還有,在把肉炒熟的時候,在炒肉快要出鍋的時候,一定不要忘記放蔥花,這一工序是將這道美食提升味道,也是提升美感的。

食材明細

主料:

杏鮑菇兩個,青椒一個,胡蘿蔔半個。

輔料:

蔥花適量。

做法:

1、 杏鮑菇切絲焯水後擠出水份,青椒切絲,胡蘿蔔切絲。

2、裡脊肉切絲。

3、起鍋放油,油熱放入蔥花,爆出香味放肉絲翻炒,放入海鮮醬油等調料,肉炒熟後放入杏鮑菇絲,尖椒絲,胡蘿蔔絲翻炒,加鹽,出鍋前加點雞精。。

石燒一桶骨

創意思路:

廚房到前廳一般需要2-3分鐘,把炸至九成熟的排骨放在燒熱並烹有花雕酒的鵝卵石上,上桌時排骨剛好全熟,是最嫩的時候,並伴有花雕酒的清香。

原料:

豬肋排5000克。

調料:

松肉粉50克、小蘇打100克,自制醃料1000克,自制澆汁120克,青紅椒碎適量。

自制醃料配方:

王致和紅腐乳10塊、李錦記豆瓣醬250克、李錦記蒜蓉辣醬250克、白糖150克、生抽50克、澱粉100克。

自制澆汁配方製作:

魯味鮮醬油1000克、白糖500克、花雕酒100克、五香粉5克、十三香2克、李錦記辣椒油5克,大火燒開,自然晾涼即可。

製作方法:

(1)豬肋排5000克剁成2釐米小段,加松肉粉50克、小蘇打100克拌勻,常溫靜置2小時使肉質變鬆嫩。

(2)豬排置於細流水下衝水3小時,撈出瀝水後納盆,加自制醃料抓勻後冷藏儲存。

(3)走菜時,打荷將鵝卵石放入上、下火均為200℃的烤箱烤3分鐘,取出裝進木桶,烹少許花雕酒,再鋪上一層吸油紙。

(4)鍋入寬油燒至六成熱,下醃好的豬排400克,小火浸炸3分鐘至九成熟,倒在吸油紙上,淋自制澆汁10克,點綴青紅辣椒碎即可。

技術點:

1、排骨加松肉粉和小蘇打後靜置時間要夠長,否則肉質韌而不嫩。

2、要衝水3小時以上,完全衝淨排骨上的松肉粉和小蘇打,否則排骨有苦味。

3、走菜時,打荷與炒鍋要同時操作,九成熟的排骨放在烤熱的鵝卵石上繼續加熱,上桌時剛好全熟而不會變柴。

茄汁大蝦

用料:大對蝦 8只、茄膏 15g、料酒 15ml、番茄 1個、糖 10g、鹽少許。

做法:

1、準備食材,番茄切塊,蒜切末,蝦去腹足蝦眼觸鬚砂囊,用廚剪開蝦背,去蝦線瀝乾水分備用。

2、熱鍋起油,煸香蒜末。

3、下番茄,茄膏煸炒均勻,加入少許清水、糖,煮至湯汁濃稠,加鹽調味。

4、另取一鍋熱鍋起油放入蝦,煎至兩面變紅,倒入料酒加蓋燜1分鐘。

5、倒入煮好的茄汁翻炒均勻即可。

6、出鍋擺盤。

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 1碗玉米麵簡單一炒,1個月的早餐都有了,低脂飽腹,營養好吃