春天正是竹筍生長的季節,此時去山上拔筍子非常有趣,而且弄回來的筍子還能炒著吃,但很多人炒筍子沒處理好,容易出現澀嘴的現象。那麼,春筍要煮多久不會麻人?
春筍要煮多久不會麻人
10分鐘左右。 新鮮春筍要充分煮熟才能去除草酸以及裡面的氰苷成分,否則吃了不僅澀嘴,還有中毒的風險。如果竹筍中的氰苷全部水解,釋放氫氰酸,最高的每千克可以釋放出8000毫克,而100毫克差不多就有致死量,但一般食用量不高的情況下,也容易導致人腹痛、腹瀉等不適症狀,建議新鮮筍最好充分煮熟煮透,破壞其中的氰苷和草酸成分,這樣吃著才安全放心。
春筍怎麼處理不會澀嘴
1、沸水煮透
新鮮的春筍中含有相當多的草酸和氰苷,這些物質不僅讓竹筍具有澀味,而且食用過多對身體有害,還會影響人體對鈣質等營養物質的吸收,但透過沸水煮透春筍後,這種物質會溶解到水裡去除,這個過程被稱為“殺青”,再將焯水煮熟的春筍炒著吃就不會澀嘴,有經驗的廚師都會這樣處理春筍。
2、黃酒去澀
首先把春筍的皮剝去之後清洗乾淨,然後把它放到一個大點的容器裡面,再倒適量的黃酒進去,之後攪拌均勻所有的冬筍,攪拌均勻之後可以擱置5分鐘,在擱置的過程中可以再攪拌一兩次,為了把春筍的麻味和澀味都過濾掉,可以拿漏勺過濾春筍,之後用清水沖洗乾淨。這樣可以去除冬筍的澀味,還能保持冬筍的鮮嫩口感,如果用於燒肉的話,還能去腥、增添食材的風味,非常好吃。
3、鹽漬去澀味
將新鮮春筍剝皮、切片,然後放入一個盆或者大碗中,再倒入適量食鹽醃製4個小時左右,等鹽漬過程完成後,倒掉鹽水,用清水漂洗一下竹筍,再用清水浸泡,三四個小時換水一次,一般一天左右即可食用,這樣處理過的春筍也不會澀嘴,而且還能延長儲存時間,一般用鹽醃製後的春筍放冰箱冷藏可以儲存半個月左右鮮嫩不變質。
4、現摘現做
剛摘的鮮嫩春筍,速度剝去外殼,然後儘快炒熟吃的話,不僅可以最大程度保持竹筍的鮮嫩,而且其中的草酸含量會比較少,吃著也不容易澀嘴,但這種處理方法只適合有條件能在春筍採摘地現摘現做的朋友。