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原來大米還能這樣吃,教你個神奇做法,簡單又營養,出鍋就搶光!

大米我們主要就是蒸米飯,熬粥,你們呢?其實大米的做法也還是蠻多的,就來說一下,我們用大米熬粥,沒喝完,怎麼繼續用它做美食吧。

嘗試了一下,用大米熬成的粥做了饅頭,為了讓口感更好,放了些蔓越莓,結果沒想到成品真的是太太好吃了,原來大米還能這樣吃,這個做法真的是又簡單又營養,而且太神奇了,做好後,兒子嚐了一口,立馬大口吃起來,很快吃完,還要吃,哈哈,真的是一出鍋就搶光哦!

下面就同大家一起來分享一下製作方法吧,推薦大家一起動手做起來哦,真的是太好吃了。

【蔓越莓大米饅頭】

食材用料:麵糰部分:普通麵粉(也叫中筋麵粉)300克、大米粥(濃稠狀態)220克、酵母3克、糖5克

輔料:蔓越莓適量、食用油適量

製作過程:

1、首先我們先來將主要麵糰做一下,很簡單,先將大米粥放入酵母,攪拌均勻,再將普通麵粉和糖(糖可以不放,主要作用是為了加快發酵的作用)混合在一起,如圖所示。

2、將上述混合在一起的食材揉成一個光滑的麵糰(麵糰的狀態是軟硬適中),如圖所示。

3、將揉好的麵糰,蓋好保鮮膜進行發酵,將其發酵至約為原來麵糰的兩倍大,用手指在麵糰中間戳個洞,其洞口是不回縮而且也不會塌陷的狀態即可,說明發酵可以了,如圖所示。

4、將發酵好的麵糰取出,在案板上撒點乾麵粉,將其先揉均勻,讓發酵期間所產生的氣體全部揉出去,然後將揉均勻的麵糰,用擀麵杖擀成一個長方形薄面片,在擀好的長方形薄面片上,均勻的刷上一層食用油,然後將提前準備好的蔓越莓均勻的撒在上面,如圖所示。

5、將上述撒好蔓越莓的薄面片,從一端向另一端進行摺疊,摺疊好後,將其切分成自己喜歡大小的面段,如圖所示。

6、將切分好的麵糰段,再次下手揉成一個饅頭胚的形狀,如圖所示。

7、依次將其它麵糰段也如上所操作,揉成饅頭胚,蒸鍋提前放好冷水,將揉好的饅頭胚放入蒸鍋中,繼續醒發20分鐘左右,如圖所示。

8、醒發好的饅頭胚,體積明顯變大,拿在手中,會明顯感覺有輕盈感,如圖所示。

9、將醒發好後的饅頭胚,可以開始進行蒸制了,直接開啟大火將其燒開後,轉中火繼續蒸15分鐘,最後關火先燜上四五分鐘後,再將其開啟鍋蓋即可,一鍋鬆軟可口的蔓越莓大米饅頭就製作好了,如圖所示。

10、可以出鍋裝盤,上桌啦,特別的鬆軟喲。

11、單獨這樣吃,都蠻好吃的,大米的淡香加上蔓越莓的酸酸甜甜,真的是太好吃了。

【小貼士】:

1、大米粥我用的是狀態比較濃稠的那種,所以在操作中,要具體根據自己大米粥的狀態來靈活掌握用量,最終讓揉好的麵糰狀態是軟硬適中即可。

2、這裡再強調一下,大米粥是是我們平時用大米煮的粥喲,不是那種發酵的米酒,完全不同的概念哈。

3、食材中的蔓越莓也可以換成紅棗碎、葡萄乾等,也是很好吃哦,這個大家靈活操作即可。

4、蒸好後,不要急於開啟鍋蓋,先燜上四五分鐘,以免塌陷。

5、蒸制的時間,具體要根據你所制饅頭的大小來靈活操作。

6、有人說蒸饅頭到底是冷水上鍋還是熱水上鍋,這個沒有嚴格規定,根據你自己的操作習慣即可,我的習慣是冷水上鍋,但是很多人也喜歡用熱水上鍋,而且做出來的饅頭也很好,所以不用糾結這個,任何事情都不是絕對的。

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