小安帶著滿面春風來啦!
老人常說:
“元宵節過了,這個年也算是過完了。”
小安好不捨。
這個年算是結束了,
小安一大早就開啟了菜市場之旅,
開始勤勤懇懇開啟2021。
言歸正傳,今天小安要教你一道素菜
保你年後腸胃輕鬆~
小安前些天體檢好多小毛病嗚嗚!
近期要多吃點素,調整調整。
那就做個青椒釀菇把!
把肉換成金針菇
剛過完年,大家也來吃點素吧!
青椒金針菇裝盤,把金針菇塞進青椒裡(如果你想吃青椒釀肉,換成肉也行)。
接著調配醬汁
三勺生抽 一勺香醋 一勺蠔油 一勺白糖 一小撮鹽 三抖胡椒粉 一勺澱粉 半碗清水 。
油熱轉中火下入青椒,煎至一面虎皮,翻面繼續煎,兩面都虎皮後下入一把蒜末,滑鍋炒香。
倒入料汁轉小火,蓋蓋燜5分鐘。開蓋再轉大火稍微把湯汁兒收到濃稠一點,關火裝盤,再來點芝麻辣椒麵點綴。雖然沒有肉,但配著米飯
一口接一口吃下去,簡直不要太爽!
小安在這裡祝大家年年是好年!
2021新的期待新的成績!
加油加油加油!
記得按時吃飯~
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