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你可知道,韭菜自古在我國可就是“上等菜”,而且古人們常以韭菜拿來進行祭祀活動,在古代可是真正的貢品菜,有記載一直到清朝時期用韭菜祭祀依然盛行,韭菜為何那麼被尊重?只因其“割完可以再生”的特點特別受那時的人們崇拜,用其來祭祀以祈求後代人丁昌盛。

韭菜雞蛋

韭菜和雞蛋真的是絕配,以前上學的時候在食堂最喜歡點這道菜,便宜又下飯,一份菜扒個兩碗米飯都不夠。我都這個做法把食鹽,澱粉和韭菜放一塊,下鍋的時候就不用再加鹽了,節省炒的時間,可以讓韭菜看起來更翠綠,口感也更好。

食材準備:韭菜一把,雞蛋5個,食鹽,食用油,幹澱粉一點

韭菜洗乾淨後放在陰涼通風的地方瀝乾表面水分,過多的表面水分會使韭菜出湯太多。把韭菜前面的莖和葉子分開後全部切小段待用,在韭菜葉里加2克食鹽,和小半湯匙的幹澱粉待用,不用拌勻。鍋燒熱加油,將打散的5個雞蛋(雞蛋液中加一點食鹽)下鍋中滑熟,然後盛出待用。鍋中燒來一點食用油,先將韭菜莖先下鍋翻炒幾下,讓其先成熟,然後再下入韭菜葉翻炒至斷生,再加入雞蛋翻炒均勻既可以出鍋。韭菜炒香乾

韭菜炒香乾也很簡單,但是很多人糾結這香乾到底要不要先焯水呢?還有就是先炒韭菜還是炒香乾呢?每個人的方法可能都不一樣,我總結的最關鍵方法就是韭菜一定不要炒的時間太久,而且要大火翻炒,炒出鍋氣,這樣韭菜不出水口感更好。

食材準備:韭菜一把,香乾適量,蒜片,幹辣椒,蔥花,紅椒,食鹽,十三香,生抽

鍋中燒開水,將切好的香乾下入開水中焯燙2分鐘,焯燙過的香乾口感更好,同時更容易吸附湯汁。鍋中燒油,下入蔥花,蒜片和幹辣椒炒出香味,再下入紅椒塊翻炒幾下,將香乾下鍋翻炒均勻。調入一點生抽翻炒出醬油的香味,再將韭菜下鍋,調入食鹽,雞精和十三香,開大火快速翻炒至韭菜斷生既可以出鍋了。韭菜炒綠豆芽

按道理來說這兩種食材在炒的時候都很容易得出水,如果炒的時候沒有操作好,很容易出水太多而讓綠豆芽不脆,韭菜發蔫,關鍵的要點就是要全程大火翻炒,並先炒綠豆芽,最後加入韭菜翻炒幾下即可。

食材準備:韭菜,綠豆芽,胡蘿蔔絲,蔥花,蒜末,幹辣椒,陳醋,生抽,食鹽,雞精

綠豆芽和韭菜洗淨後都要瀝乾水分,防止水分太多,而鍋內溫度上升太慢,造成食材出水太多。鍋中燒油,下入蔥花,蒜末和幹辣椒炒出香味,然後開大火倒入綠豆芽和胡蘿蔔絲,直接烹入少許陳醋翻炒均勻,陳醋可以遮蓋壓制綠豆芽的豆腥味。綠豆芽炒至斷生後,倒入韭菜段,淋入少許生抽,調入食鹽和雞精,繼續大火快速翻炒均勻既可以出鍋。韭菜豆腐燒鴨血

韭菜有時候是主角,有時候也可以拿來當配角使用,比如這道鴨血燒豆腐,韭菜只是作為最後的增味劑使用,加入後整道菜瞬間就有了靈魂,味道也多了層次,雖是簡單家常菜,做好了照樣很美味,要記住這道菜最後要勾芡的,這樣湯汁才能掛在都符合鴨血上,才更有味道。

食材準備:韭菜五六根即可,豆腐一小塊,鴨血一塊,豆瓣醬,蔥花,幹辣椒,蒜末,生抽,老抽,食鹽,雞精 食用油,水澱粉。

韭菜切段待用,豆腐和鴨血全部切麻將塊,鍋中燒開水,將豆腐和鴨血分別入鍋焯水盛出待用。鍋中燒油,下入蔥花,蒜末和幹辣椒簡單翻炒,再加入一湯匙的豆瓣醬以小火炒出紅油炒出幹香味。加入開水適量,燒開後調入食鹽,生抽,老抽和雞精,再把豆腐和鴨血下入鍋中,加蓋燒個10分鐘。開蓋後水澱粉勾芡至湯汁濃稠,最後把韭菜段下入鍋中,翻拌幾下既可以出鍋。韭菜炒小河蝦

一個河鮮,一個是地上鮮,兩種食材搭配簡直就是鮮上鮮,而且這道菜絕對也是我童年記憶的一部分,小時候捉魚摸蝦的事沒少幹,抓到的小蝦基本都是拿來和韭菜一塊炒,非常的下飯,製作時只需記住別加太多的輔料和調料即可。

食材準備:韭菜,小河蝦,食鹽,食用油,雞精

小河蝦清洗乾淨待用,韭菜洗淨後瀝乾水分,然後切段待用。鍋中燒熱油,將河蝦先下鍋翻炒至變色成熟。再下入韭菜段,加入食鹽和雞精,大火快速翻炒均勻既可以出鍋。韭菜炒螺絲肉

前文說過,小時候這下河捉魚摸蝦的事沒少幹,其中這田螺也沒少摸過,嘴饞了就約幾個小夥伴下河去,搞不到魚和蝦就順手拾點田螺回家,反正不能空手回去,但是騎起來實在很費勁,全家下手挑田螺肉,最後呈現在面前的也就那麼一小盤而已,不過和韭菜爆炒確實是鮮,不信你按照我的方法炒一個試一試。

食材準備:韭菜一把,螺絲肉,小米椒,蔥花,蒜末,生抽,啤酒,食鹽,食用油

螺絲肉用清水多多淘洗幾次,然後直接下鍋炒幹水汽,注意這裡不要加油,小火炒幹即可盛出。另加多一點的菜籽油,加入蔥花蒜末炒出香味,然後加入螺絲肉翻炒。調入食鹽,生抽和小米椒圈翻炒均勻,再來一點啤酒略燒2分鐘。最後加入韭菜段大火翻炒均勻既可以出鍋。韭菜炒千張

​這道菜的特點就是“下飯”,非常經典的下飯菜,成品要略帶一點的湯汁菜夠味,千張要選用那種稍微軟一點的,如果你的千張太硬口感不好,可以焯水的時候加一點食用鹼進去,這樣千張就非常的滑軟,韭菜還是一樣要最後加入翻炒。

食材準備:韭菜一小把,千張,綠豆芽一把,紅椒絲,幹辣椒,蔥花,鹽,雞精,生抽,老抽,食用油

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 從麵粉到成品,手把手教你做小餛飩,餡香皮薄,老少皆宜