根據《柳葉刀》資料，

中國肥胖人群約9000萬，

位居全球榜首，

肥胖已經成為一種無法忽視的現象。

熱量過高的飲食結構是肥胖的一大誘因，

糖尿病、脂肪肝等疾病也就接踵而來了！

健康的飲食方式+健康的生活方式，

其實，比吃再多補藥更加有效！

大魚大肉，熱辣火鍋，甜味汽水，吃喝起來暢快，但是其實它的營養價值還遠不如一份沙拉。

也許熱衷於青菜熟食的你，唾棄蔬菜沙拉的難以下嚥，但你可知道未經過任何烹飪手法的蔬菜才鎖住了所有的營養元素！

有人說“吃沙拉猶如吃草”，那可能是沒有遇上好的沙拉醬汁！

最近幫賣君也在走輕食之路，吃沙拉時搭配的是“農道好物”的日式油醋汁，它真的是一款幫賣君願意直接喝掉的醬汁！

神仙醬汁 讓吃“草”變美味

這款看似味道厚重的棕色醬汁，味道卻是柔和的鹹酸，雜糅著芝麻的醬香，淋在沙拉上，讓蔬菜味道不再寡淡！

當味蕾集中去體會醬汁與蔬菜結合產生的奇妙味道，我們也就忽視了蔬菜生食的不習慣，，一頓下來，不再為吃“草”叫苦連天！

一口蔬菜，一口雞蛋，一口肉，甚至水果蘸著吃都不違和，不僅讓愛上減肥這個終生事業，也能讓你養成一個良好的飲習慣！

低卡零脂肪 抖音都賣瘋了

這款油醋汁的成分簡單，相比一些熱銷的品牌油醋汁，它每100克醬汁中的卡路里才177KJ。

而它的檢測報告顯示，其脂肪含量為0，真正做到零脂肪，更加適合作為減肥期間的調味醬料！

憑藉清爽的口感，和福斯喜歡的滋味，“農道好物”的日式油醋汁，已經火爆抖音，減脂達人們都在安利，成為了油醋汁中的銷量大頭！

而購買了油醋汁的粉絲們，也是好評不斷，表示喜歡這個清爽的味道，正好適合減肥期間吃，吃完再回購幾瓶！

吃的不只是味道 還是一種生活方式

而吃沙拉，可不止是在吃味道，而是在追求一種健康的生活方式。沙拉更加低油、低鹽、低熱量，並且製作簡單，更加節省時間和精力。

一份沙拉中，蔬果富含維生素等營養成分，肉類作為蛋白質的擔當，一餐便可以滿足我們人體需要的營養物質！

搭配這款主打健康低卡的美味醬汁，萬物皆可蘸，水煮的菜肉都能蘸著吃，充當個火鍋蘸料都可以，還能拌個涼粉涼麵。

炎炎夏日容易沒有胃口，而味道清爽的它更加清爽解膩，是小朋友都愛不釋口的美味醬汁，也能讓孩子逐漸養成一個良好的飲食習慣！

從今天做起，從一份輕食沙拉開始，為健康，為好身材，為了成為夏日最靚的boys and girls，好吃不怕胖，狂吃還掉秤的油醋汁，了解一下哦~