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連續幾天陰雨,使得氣溫一下子下降很多,天氣涼爽好多,廚房一下也沒有那麼熱了,做菜時不會是汗流浹背,做菜的心情好了很多,今天為家人做了一道蒸排骨,真的很香,現分享這道家常菜的做法,希望你能喜歡。

蒸排骨主要食材為豬排骨,營養豐富,排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。還能補充蛋白質和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,是食補良品。

排骨做法有很多,蒸、煮、燒、燉、烤都能做出各種各樣的美味佳餚。耳熟能詳的有紅燒排骨、燉排骨湯、烤排骨等,今天分享的蒸排骨這道家常菜,原汁原味,骨香肉嫩、濃香入味,老人孩子都喜愛。

主要食材::排骨一斤(半斤也可以),洋蔥半個。

輔料:豆瓣醬、糖、鹽、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、蔥薑蒜末適量。

做法如下:

第一步、排骨先斬成3釐米左右見方的小塊,然後用水浸一會後換水再浸,起碼換它三次吧,直到排骨變淡色沒有血水為止。排骨最好選用肋骨,肥瘦相間,不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒有油份,蒸出來的排骨會比較柴。要求剁小塊一點,這樣容易熟,也容易入味。

第二步、洗淨排骨吸乾水分,把糖、鹽、生抽、胡椒粉、料酒、蔥薑蒜調料加入排骨中,攪拌均勻後放入冰箱冷藏醃製一個小時左右,將洋蔥切絲放在盤中備用;

第三步、將醃製好的排骨,用幹澱粉拌勻,擺放在有洋蔥的盤中,儘量不要重疊,容易均勻受熱好熟。加入澱粉可以在排骨表面形成薄薄的一層糊,在蒸的過程中,能很好的保持排骨內部的水分,排骨就會比較嫩。

第四步、蒸鍋上水,將排骨隔水大火蒸15至20分鐘(要看分量大小而定),關火後,在鍋中繼續燜一會,這樣會出多點排骨汁,更加入味。

最後,從鍋中取出來排骨,撒上些蔥花,蒸排骨就做好了,嚼一塊,真香呀!肉骨分離,骨香肉嫩、洋蔥入汁,濃香有味,非常開胃下飯。喜歡的你就收藏關注學做吧!有什麼好的建議和好吃的菜做法,記得分享給我呀,相互學習,增長廚藝,謝謝!

做菜心得:

1、蒸排骨在排骨選料上,要選肥瘦相間的排骨(肋骨最佳),不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒有油份,蒸出來的排骨會比較柴。

2、 先要用調料醃製(最好放在冰箱中冷藏醃製,口感更好),再用幹澱粉拌勻,在排骨表面形成薄薄的一層糊,能很好的保持排骨內部的水分,蒸出的排骨會比較嫩。

3、蒸排骨要用旺火蒸,關火後再燜一會,排骨更入味。

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