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番茄松鼠魚

材料:草魚;料酒、澱粉;大蒜;番茄醬、白糖

做法:1、魚去鱗、鰓、內臟,用清水洗淨

2、以胸腹鰭處下刀,將魚頭切下,然後再從下頜處下刀,將魚頭劈半刀,用刀

番茄松鼠魚;略拍,剔下兩面魚肉,除淨胸部細刺

3、魚尾相連,在魚肉面劑上寬麥穗花刀,連同魚頭用紹酒。精鹽醃漬入味

4、蔥頭、冬菇、玉蘭片、胡蘿蔔均切成丁,放入沸水中氽過

5、炒鍋內放入花生油,用中火燒至七八成熱時,分別將魚頭、魚肉沾勻精麵粉,在雞蛋黃液中拖過,做成松鼠形炸至金黃色;撈出裝入魚盤中

6、炒鍋內留少量油,番茄醬下鍋略炒,加蔥頭丁、冬菇丁、玉蘭片丁、胡蘿蔔丁、青豆略炒,加紹酒、清湯、精鹽、白糖、醋燒開,用溼澱粉勾成流芡,加入芝麻油,澆在魚上即成。

叉燒糯米雞

材料:雞胸肉、糯米、醬油、鹽、白糖、叉燒醬。

做法:1、雞胸肉切丁,洗淨,吸乾水分。放入叉燒醬;放醬油、白糖。

2、倒入少許食用油,攪拌均勻,蓋保鮮膜,放冰箱冷藏一夜。糯米提前浸泡2小時以上。

3、加入醬油、白糖、鹽,食用油,醃漬半小時以上。粽葉洗淨,放在篦子上面碼一層糯米。

4、碼一層雞肉。將剩餘的糯米碼在上面。將粽葉包裹起來,用牙籤固定。

5、蒸鍋燒水,將篦子放入,蒸1個小時後,即可。

香芹花蛤

材料:花蛤,香芹,花椒,大蔥,醬油、米醋、味精、香油

做法:1.把香芹去掉菜根,用清水洗淨,先順長切成小段,再切成絲。

2.淨鍋置火上,放入清水和少許精鹽燒沸倒入香芹絲焯燙至熟,撈出,過涼,瀝水。

3.花蛤刷洗乾淨,放入沸水鍋內焯燙下至開口,取出花蛤,放入冷水中過涼。

4.取出花蛤,剝去外殼,取出花蛤肉,去掉雜質,用潔布包裹,攥淨水分。

5.把花椒、大蔥剁碎,放在小碗內,加上醬油、精鹽、米醋、味精、香油拌勻成味汁。

6.將花蛤肉和香芹放在容器內,倒入味汁,食用時拌均勻,裝盤上桌即成

荷葉火腿蒸雞

材料:雞塊2個、荷葉1片、幹香菇 6個、火腿50克、姜6片、蔥1根、生抽 1湯匙

做法:1、將荷葉浸軟;幹香菇浸軟去蒂切片;火腿切片;蔥切段備用;

2、雞塊用生抽、紹興酒、砂糖、鹽、胡椒粉、生粉及麻油醃1小時;

3、將荷葉鋪上蒸籠,放入薑片、蔥段、雞塊、香菇及火腿,包好;

4、用中高火蒸20-25分鐘,即成。荷葉的清香滲透到雞肉當中,口感十分的甘美清香。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 滋味鮮美、營養豐富、脂肪含量比較少,而且蛋白質含量又比較高