說到麵條,我家平時做涼拌麵或者湯麵比較多,吃得多了,就想換換做法。昨天跟北方的網友聊天,推薦我試試打滷麵,打滷麵我只在麵館吃過,還是前兩年去北京旅遊時吃的,自己還沒做過。今天去超市買了兩個圓茄子,我決定做茄子打滷麵。茄子是我家比較喜歡的蔬菜之一,今天做的這款茄子打滷麵食材比較簡單,除了茄子就是豬肉了,豬肉這兩天價格又飆升了,本來很普通的一碗麵條,現在卻成了一碗比較奢侈的麵條。我跟先生開玩笑說,這碗麵條賣25塊錢都沒錢賺,豬肉再繼續貴下去,以後只能吃青菜面了。先生說:“你不是要減肥嗎,吃青菜面也挺好的啊。”真是哪壺不開提哪壺,真是傷心死了。好吧,言歸正傳,我今天要給大家分享的就是茄子打滷麵的做法。
今天雖然是第一次做茄子打滷麵,想不到這麼受歡迎,咋吃也不夠。這碗打滷麵好吃的原因,就是我使用了一個小妙招,我採用了少油的方法來處理茄子,使得茄子口感綿軟不油膩,而且非常入味。很多人處理茄子的時候,都喜歡把茄皮去掉,然後再過一下油鍋,這種做法用油多,吃著膩,而且不利於身體健康。製作這款茄子打滷麵,茄子滷即使不拌麵條,拌米飯也是很好吃的。待會大家仔細閱讀我的文章,只要按著我的方法做,口味絕不會讓你失望的。麵條可以做主食,也可以做早餐,多學會幾種做法,輪流換著吃,家人也會喜歡的。這款茄子打滷麵營養又健康,下面請大家一起來看做法吧!
【茄子打滷麵】
【食材】:發酵空心掛麵150克,茄子2個,五花肉150克,小米椒4個,青椒2個,大蒜3瓣,料酒1小勺,老抽少許,蔥花少許,鹽適量,生抽1大勺,蠔油1勺,紅薯澱粉1小勺,
【做法】:
1,首先準備好需要的食材,茄子建議用嫩的圓茄子,口感更好。
2,接著將五花肉洗淨切小丁,然後加入少許鹽,1小勺料酒,少許老抽,1小勺紅薯澱粉,用筷子攪勻後加入少許食用油醃製片刻。
3,然後將小米椒、青椒去蒂洗淨後切小圈,大蒜拍扁去皮後剁碎,裝入盤子裡備用。
4,再把茄子切成丁,茄子不用去皮,放入清水裡浸泡片刻,這樣操作茄子不易變色。
5,茄子浸泡好以後抓幹水分,鍋燒熱後放入茄子,大火翻炒,茄子炒軟後盛入盤子裡備用。用這種方法炒制茄子比用油炸香茄子的做法強多了,用油少更健康,而且不油膩。
6,接著鍋裡放少許油,油熱後倒入青紅椒大火炒至斷生,盛入碗裡備用。這樣操作辣椒的色澤更美觀,想偷懶起鍋之前加入辣椒也行。
7,鍋裡再加入適量食用油,油溫6成熱時放入肉丁,大火爆香後加入蒜末,煸炒出香味。
8,然後加入提前炒軟的茄子,大火翻炒均勻。
9,這時加入少許鹽、1大勺生抽,1勺蠔油翻炒均勻,再加入適量清水燜煮片刻。
10,煮至茄子軟爛,然後加入提前炒好的青紅椒翻炒均勻,最後加入少許雞精提鮮,撒上少許蔥花即可出鍋裝盤。不喜歡雞精可以用少許白糖。
11,開始煮麵條,鍋里加入適量清水,大火燒開後放入發酵空心掛麵,用筷子攪散。
12,煮至8分熟時撈出麵條,過一遍涼開水,然後瀝乾水後加入少許食用油拌勻,這樣可以防止麵條黏在一起。
13,將煮好的麵條放入碗裡,表面鋪上炒好的茄子肉丁,用筷子拌勻就可以開吃了。
小貼士:
1,拌好的麵條最好及時吃完,放久了口感就不好了。
2,不喜歡五花肉的,可以用瘦肉來代替。
3,煮的時候多加一些水,多點湯汁拌麵條口感更好哦。