昨天送孩子去上學時,看到一個路邊攤有賣蓮藕丸子的,非要我買2個吃才願意去上學,不然一直站在那裡盯著丸子不走,看著小孩那無辜的眼神,只好給孩子買2個吃,孩子吃了一口,就直呼說這丸子好吃,比肉丸子好吃多了,還要我回家後給她做的吃。送完孩子上學後,去菜場買菜時,順便就買了一些小蓮藕,各個都是中節,才賣5元錢3斤,還是蠻划算的。下午孩子要回家時,我就提前半個小時將這些藕做成藕丸子,孩子一進門看到這藕丸子,高興的不得了。
蓮藕丸子
蓮藕在我們湖北很多,其實每年我都會過年給孩子做的吃,只是孩子很長時間沒有吃才會愛吃。藕丸子不僅吃著香甜軟糯,而且藕還是營養價值非常豐富的一種蔬菜,蓮藕中富含的硒元素具有提高免疫力的作用。蓮藕中還含有豐富的蛋白質、膳食纖維、鐵這些物質,豐富的蛋白質能使孩子更健康的成長,鐵可以預防兒童的貧血,膳食纖維可以促進腸道的消化,所以隔三差五的給孩子吃一些蓮藕,對小孩的身體特別好。而用蓮藕做的丸子,香甜軟糯,好吃不長肉,不僅小孩愛吃,老人和老婆都特愛吃,接下來我就把這道湖北很有名的—炸藕丸子的做法分享給大家,做法不是很難,希望大家在有時間能給家人做的吃一次!
蓮藕丸子
所需食材:老蓮藕1000克、生薑20克、小蔥20克、胡椒粉3克、雞精2克、蠔油5ml、食鹽、菜籽油適量。
製作方法:
1.首先將老蓮藕清洗乾淨,然後後擦絲器將蓮藕擦成小細絲,大小如下圖所示。絲不可以擦太粗,否則會使藕丸子不成形,也不能太細,否則會使藕丸子垮塌!
2.將生薑和小蔥清洗乾淨,然後切成非常細小的顆粒狀備用。沒有小蔥的,可以用大蔥代替,不喜歡吃蔥的,也可以不放。
3.將擦的藕用紗布包好,然後將藕汁擠出來,接著將擠出來的藕汁放入到鍋中小火煮成藕糊即可。煮藕糊千萬不要大火煮,不然藕中的澱粉會糊鍋!
4.將薑末、蔥末、藕糊、食鹽、胡椒粉、蠔油全部放入到藕絲中,攪拌均勻即可備用。如果您喜歡吃麻辣一點的,可以稍微放一點辣椒末或者花椒末。
5.鍋中放入適量的油,油溫7成熱時,將藕捏成丸子放入到鍋中,小火將丸子炸成淺金黃色後,然後改大火,將丸子炸成金黃色即可起鍋食用。
做藕丸子的小貼士:
1.如果大家買不到擦拭器的,也可以將藕剁成非常細小的顆粒做成丸子,做法還是和上面一樣,如果太清了,可以適當加一點麵粉。
2.做藕丸子時,不需要太多的調料,基礎的生薑、香蔥、食鹽、胡椒粉、蠔油即可,如果加的調料太多,會壓住蓮藕的清香味。
蓮藕丸子
這就是今天分享給大家蓮藕丸子的做法。如果您對今天蓮藕丸子的做法還有任何疑問請留言,我在與您一起討論。如果您還知道蓮藕更好的吃法,可以留言,我們一起像您學習!
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看著很好吃,要學習一下
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油炸的,確定不長肉嗎?
一看就會,講解詳細