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南瓜別煮了,教你1個新做法,太香了,飯店都吃不到,營養又解饞!

大家都知道,南瓜的做法多種多樣,甚至可以跟米飯煮在一起,做出來的米飯也會更好吃,但是你知道南瓜和土豆一起,能做出什麼樣的美食嗎?今天小編就要給大家分享一個南瓜和土豆一起的新做法,好看又好吃,一起來看看是怎麼做的吧。

用料:

南瓜,土豆,青紅椒,大蒜,麵粉,黃豆醬,五花肉

做法:

首先把南瓜的外皮去掉,然後切成薄片,切後裝入盤中,冷水上鍋,大火蒸15分鐘,土豆對半切開,再切成滾刀塊,切好以後裝入清水裡面,防止氧化變黑,青紅椒祛籽後,切去頭部,,再切成小碎丁,大蒜拍一下剁成末,,生薑先切片,最後切成末,切點蔥白,蔥葉切碎後單獨裝盤備用,五花肉切成薄片,把蒸好的南瓜取出來,倒進大碗裡面,用擀麵杖壓成南瓜泥,再加入澱粉,邊加邊攪拌,攪成面絮狀後下手揉成麵糰,再取出適量的麵糰,團成圓球,捏成蘑菇的形狀,盤子刷層食用油防粘,放入蘑菇圓球,放入蒸鍋,蓋上蓋子蒸20分鐘,時間到把它取出來的,非常Q彈有韌性。

起鍋燒油,油熱下入五花肉,翻炒出多餘的油脂,再加入蔥薑蒜末繼續翻炒,加小黃豆醬,翻炒出醬香味,接著加入生抽老抽料酒,繼續炒香,炒香後加入土豆塊、南瓜圓球,翻炒一下,再加入開水沒過土豆塊,燉3分鐘,湯汁變粘稠時加入青紅椒翻炒一下,最後再撒上蔥花就可以出鍋了,一道美味的醬香南瓜土豆就做好了。

​這樣做出來的南瓜土豆口感軟糯,吃起來醬香濃郁,怎麼樣,是不是看起來就很好吃?喜歡的朋友回到家可以去試試這個南瓜的新做法,今天就分享到這裡,我們下期再見。

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