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每個燒烤店都有自己的招牌菜,而雞掌中寶,又香又脆,脆骨帶著點筋肉,嚼頭好,越嚼越香,更是許多燒烤店必備的招牌!掌中寶做得好的燒烤店,其他串大概率不會太差,我是這麼覺得的!

可是老去吃老去吃也有點心疼錢包,而且一去烤店就控制不住自己,點一大堆其他的來吃,長此以往,控制體重和健康飲食都不太容易實現啊,咋辦呢?我的解決方法就是,自己在家做,想吃的時候就菜市場走起,原料作料買起,吃它一大頓。技術在手,啥時候想吃就吃,還能配上其他蔬菜一起,均衡一下,何樂不為。

那方子就放這裡了,喜歡這一口的學一下唄。

食材需要的有:雞掌中寶、螺絲椒、小米辣、姜、蒜、料酒、醬油、糖、鹽、孜然、小茴香。

螺絲椒切圈,小米辣切粒,蒜去皮就好,不用拍,姜切粒,這樣能更好的與掌中寶形狀配合出彩。

掌中寶冷水下鍋焯水,焯的時間就是等到整鍋水開就可以把掌中寶撈起來了。在清水中漂洗乾淨、瀝乾水分備用。

食材處理完畢,可以上鍋開炒了。

鍋中倒入少許底油,不需要太多,燒至三四成熱,也就是 把手放到鍋上方,能感覺到熱氣開始往上冒的時候就是了。這時候把雞脆骨全部倒入鍋中,再將蒜粒和姜放進去,開中火翻炒,這一步時間略長,需要耐心翻炒。

在做炒雞類菜的時候都有這個小訣竅,就是要把它的肉儘量煸幹一些,這樣會讓雞肉少腥、更香,而且在後面放調味料的時候會更容易入味,做出來當然更好吃一些。

隨著煸炒過程的持續,掌中寶自身的油脂也被煸炒了出來,當蒜粒和掌中寶都煸炒到明顯變色,帶上焦黃色時,就可以進入下一步。

將料酒兩瓷勺、醬油3-4白瓷勺倒進鍋內,與掌中寶翻炒均勻,這個時候就已經能聞到非常好的醬香肉味了。將火開大,往鍋中注入冷水,水量以沒過鍋內掌中寶為宜。加水之後再調個味:放少許糖和鹽,糖是為了能讓味道更好的中和在一起放的,鹽先放少一點,因為醬油就有鹹度了。就這樣攪拌均勻,敞著鍋開大火一直到把水分收到差不多幹。

最後把孜然小茴香、螺絲椒、小米辣放進去翻炒均勻至熟,辣味香味充分融合到一起,就關火出鍋吧。幹香醋香微微辣香有嚼勁,完美。

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