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這兩天因為冷空氣的原因,天氣愈發顯的寒冷,很多人已經穿上棉襖了。天冷,就要吃點有營養熱乎的肉菜。豬肉價格,最近已經是超過多數人的心理價位了,一路創飆到三十多一斤了,普通人一天的工資也買不了幾斤豬肉呀!想要天天吃豬肉,還真是有點吃不起感覺。

雞肋,丟只可惜,吃之乏味!對於這肉多數人都會嗤之以鼻,因為含脂肪很少,口感自然就差,但是有一點好處就是吃了不易長肉肉。不喜歡吃雞胸肉,那是因為你做法不對。今天在菜市場看著雞胸肉很新鮮賣相不錯,一問才十塊錢一斤,就買了半斤,本來想給孩子做雞米花吃的,但是我家二寶吃米飯一定要有湯,就做了一碗丸子湯。別說,味道真不錯,二寶一口一個吃的很歡實。詳細做法都在下面的文章裡,仔細看哦!

材料:雞胸肉 冬瓜 香菇 雞蛋 澱粉 油 鹽 料酒 蠔油 醋

製作方法:第一步買回家的雞胸肉去除裡面帶的骨頭,洗淨備用。冬瓜切片,香菇掰成小塊,其餘輔料備齊。

第二步雞胸肉放入絞肉機中攪成肉糜,可以絞的時間長一點,口感更好。肉糜放入大碗中,放入適量鹽,蠔油攪勻。

第三步磕入一個雞蛋清,放入一勺澱粉,朝一個方向攪上勁。

第四步鍋中燒水可以倒入幾滴料酒去腥,當水似開非開的時候,下入雞肉丸子。做丸子的方法:手中握住處理好的雞肉,從大拇指和食指的中間擠出肉糜,用勺子舀入鍋中。

第五步反覆操作,直至做好所有的丸子,記得全程都要小火,儘量不要讓水沸騰。

第六步等到所有的丸子漂起,撈出放入涼水中備用。經過這一步,丸子會更顯脆嫩,不發柴。

第七步起鍋燒油,油熱放入蔥姜爆香,放入冬瓜片和香菇翻炒均勻,倒入適量清水,放入丸子。

最後放鹽,蠔油,醋,香菜碎調味,即可出鍋食用。

好吃的雞肉丸子就做好了,看著就很有食慾吧!

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