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又到了分享菜譜的時間呦!

哈嘍,我是高興。每天分享一個“小菜譜”,帶你吃點兒不一樣的!

你是不是每天早上來不及吃早飯呢?總是餓著肚子去上班可不行!今天分享給你一個簡單的“便攜早餐”吧!

今天分享給大家的這款早餐不僅“便攜”,它還是一款網紅早餐哦!在網上很紅的。吐司麵包被雞蛋液包裹,蛋液滲入進吐司中改變了吐司的口感,讓吐司吃起來不再是乾巴巴的。裡面可以放夾心,我覺得它像三明治一樣,只不過是用雞蛋包裹起來了,這樣三明治就不容易散開。

當我咬下第一口的時候,就感覺好奇妙,那個吐司它是筋道、有嚼勁的。

這個蛋包吐司做法真的超簡單,是一款“你會煎雞蛋就會做的早餐”!而且只要把雞蛋煎熟了你就能吃早飯了。

蛋包吐司需要準備的食材

主料:雞蛋2個、吐司2片。

配菜:番茄、沙拉醬、火腿、番茄醬。

餡料可以隨心搭配哈,建議大家多吃些蔬菜哦!水果夾心也是可以的。

蛋包吐司的做法

2個雞蛋攪散備用。

鍋中放入少量的食用油,倒入蛋液,並排放上2片吐司,等待3秒鐘讓吐司吸滿蛋液後給吐司翻面。

鍋子開小火煎至雞蛋凝固定型後給吐司雞蛋餅翻面。你可以利用煎雞蛋的這個時間來切一下配菜哦!

我今天準備的是番茄、火腿、沙拉醬和番茄醬。嗯,我的沙拉醬放的有點多了!其實正常情況下我是會放生菜的,但是我昨天晚飯吃的是蠔油生菜,所以就吃沒了。

將沒有吐司的雞蛋餅疊過來,再將兩片吐司對摺就可以啦!如果你要帶走吃的話可以用保鮮膜或者保鮮袋包裹起來!

是不是很簡單呢?吐司裹滿了蛋液之後口感真的不一樣哦!

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