紫菜蛋湯。紫菜洗乾淨之後用涼水泡起來,紫菜不需要放太多了。雞蛋打散備用,再準備一點兒香蔥。鍋里加適量涼水和一點兒生薑末,燒開之後把把泡好的紫菜放進去,再次燒開之後倒入雞蛋液,邊倒入邊用筷子攪拌。加鹽提味,最後撒上香蔥即可。
雨季悶熱,食慾不佳,分享幾道湯,給家人換換胃口,味道驚豔!
肉片青菜湯。瘦肉切成薄片,撒上山芋粉,再用硬物慢慢的錘打上勁。鍋裡放適量清水,水燒開之後,把肉片放進鍋裡,再次燒開之後,加鹽提味,關火,用餘溫把青菜放進去湯熟即可食用了。
蘑菇雞蛋湯。蘑菇洗淨之後撕成長條,加鹽水泡一會。用手捏幹水分,鍋里加少許油,下蘑菇翻炒到蘑菇變軟開始出湯汁。(一般建議燒湯的話把食材過下水,會好吃一些。)蘑菇炒好之後,鍋里加冰水。呃,有些人覺得燒湯的時候應該加開水,其實,紅燒菜的時候一定要加開水的啦,要不肉會變柴沒有口感 。但是燒湯的時候建議加涼水,燒出的湯比開水要好喝,您可以嘗試幾次就有對比啦!。水燒開之後加放青菜葉子,立馬把打散的雞蛋液倒進去。我不喜歡大塊大塊雞蛋,所以,倒進去之後我會馬上用筷子給攪拌一下。成了那種碎碎的蛋花湯,我比較喜歡這種的。加少量的白胡椒粉,和鹽提味即可出鍋。
絲瓜雞蛋湯。絲瓜去皮切滾刀,雞蛋打散備用。鍋里加一點油,把絲瓜放進去炒至變軟,然後加足量的清水進去,燒開之後,把雞蛋液淋進去,喜歡大塊的雞蛋花就遲一點兒攪拌,如果喜歡蛋花碎一點就邊倒雞蛋液邊攪拌。加一點兒豬油添香,加鹽提味,出鍋也可以再撒上一點香蔥進去。
肉圓青菜湯。鍋里加滿涼水,不要急著開火。直接用手或者勺子把之前拌好的肉餡團面揉圓,直接下鍋。肉圓最好不用太大,但是一定要均勻,要不不容易同時燒熟。燒開之後,可以轉小火再燒一會,畢竟是肉圓不是一開就可以熟透的,所以建議再煮一會,下青菜,當然也可以加蘑菇,我之前還用冬瓜做過,只是最近孩子吃厭冬瓜了,我就換成青菜了。加完青菜之後,大火再燒一開,關火,加一些油就可以了。如果覺得味道淡的可以再加鹽,之前肉餡裡面我已經加過鹽了,所以再燒的時候我就沒加了。
豬肝青菜湯。豬肚切薄片之後加麵粉抓均之後再用清水沖洗乾淨。起油鍋,把豬肝放進去,翻炒至變色。加開水,燒開之後,把青菜放進去,燒至斷生就關火,加鹽提味即可。
夏天喝什麼湯?晒一下我家最近常喝的湯,食慾跟著迴歸了。