導語:南韓泡菜五花肉拌飯,在家做,妥妥的升級版南韓料理,關鍵是划算,有肉有蛋有配菜,還有成本核算,三人量,只需26元。伏天吃辣,以熱祛溼
三伏天,白天空調房工作,外面又太悶熱,很多人體內聚集的寒氣出不來,導致沒有胃口,那我們就需要吃一些辣味的飯菜,來驅趕體內的寒氣,南韓料理中的辣味就非常適合這個季節,我們好多年輕的小夥伴都喜歡吃,可是外賣的南韓料理衛生不能保證,去飯店吃又要耗費很多的銀子,一碗帶有幾片五花肉的泡菜拌飯需要30元,三個人至少100元左右,既然這樣,我們就不如在家做一個升級版的南韓料理,不僅有濃濃的南韓味道,還有自我動手的成就感。
高配料理、營養豐富我用簡潔易懂的方式分享這道“五花肉泡菜拌飯”的方法,請小夥伴們跟著我的步驟,聞著泡菜裡的果香和蒜香,絲瓜和白玉菇融合著五花肉油脂的香氣,簡直不要太美味喲。
小夥伴們,讓我們一起做起來吧。
一、準備食材1、五花肉250克、泡菜200克、絲瓜半根、白玉菇100克。
2、油適量、生抽1勺、冰糖3粒、胡椒粉2克、南韓甜辣醬少許,料酒1勺,蔥薑蒜適量。
二、食材加工1、五花肉洗淨切片,加入料酒、胡椒粉、薑絲、生抽抓拌均勻,最後倒入少許食用油封住肉片水分備用。
2、絲瓜洗淨去皮切條、白玉菇洗淨去根切段備用。南韓泡菜切段。
3、蔥白階段、蔥葉切花、姜切絲、蒜切片備用。
三、製作步驟1、大米淘洗乾淨,電飯鍋蒸上。
2、起鍋燒油,油5成熱下入五花肉煸炒變色,下入冰糖和蔥段、薑絲,加入生抽、老抽,倒入半瓶啤酒轉中火燒開。
3、加入白玉菇、絲瓜條、少許鹽翻炒,加入南韓泡菜繼續翻炒,最後淋入幾滴香油即可出鍋。
4、將炒好的泡菜五花肉裝盤,撒上蔥花和芝麻,再加上一個煎蛋,一盤升級版的五花肉泡菜拌飯製作完成。
小貼士:1、由於泡菜是鹹的,製作過程加少許鹽即可,配菜也可以根據自己的喜好隨意搭配。
2、製作成本:此菜3人量高配版,大米1.5元,五花肉14元、雞蛋3個1.5元、泡菜2元、白玉菇絲瓜3元、調味料4元,合計26元。