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導語:芹菜別再包餃子了,試試這樣做,好吃又下飯,每次炒了都會光碟

三伏天是一年中最熱的一段時間,身體易出問題,要少吃冷飲,多吃新鮮蔬菜和水果,還要適當吃些易消化的肉類。

適合夏天吃的蔬菜不少,比如茄子豆角、絲瓜木耳,當然還有芹菜。

芹菜是我家一年四季都愛吃的蔬菜,每次碰到此菜必買,一次買幾斤,有時候用它做餡蒸包子、包餃子,做各種麵食都可香了。

芹菜還適合炒著吃,每次炒我都會加些肉末和粉條,頓頓這樣炒都會光碟,總吃不膩。

有些人做這道菜做不好吃,是因為沒掌握對方法,炒這菜要把粉條提前浸泡好,肉末炒出香味,再把芹菜和粉條倒入大火翻炒,這樣才能使粉條吸收湯汁更入味,芹菜還能鮮嫩好吃。

芹菜別再包餃子了,試試這樣做,好吃又下飯,每次炒了都會光碟,炒少了不夠吃呢,它是我家人都愛吃的一道菜。

芹菜肉末炒粉條,做法簡單易學,大家若喜歡,也快點來試試吧。

芹菜肉絲粉條

所需材料:芹菜200克,粉條200克,豬肉50克,蔥1段,姜2片,蒜3瓣,乾紅辣椒2個,生抽2勺,料酒2勺,五香粉1克,蠔油1勺,鹽半勺,花生油20克

具體做法:

芹菜去根部和葉子,洗乾淨後切成段,放盤子裡備用;

豬肉切成細絲,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切成薄片,乾紅辣椒切段;

粉條倒入開水中汆燙變軟後撈出控幹水分;

鍋中倒入花生油,把肉絲倒入翻炒變色出來油;

把蔥花薑末、蒜片和乾紅辣椒放入炒出香味;

把芹菜倒入大火翻炒均勻;

倒入粉條快速炒勻;

倒入生抽、料酒、五香粉和蠔油,再撒上鹽翻炒入味即可出鍋。

注意事項:

粉條需要提前汆燙變軟,這樣再炒時就易入味了;

粉條倒入鍋中後要快速翻炒,防止粘鍋;

這菜要大火翻炒。

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芹菜

粉條

最新評論
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  • 超級適合夏天喝的低脂清爽的湯,解暑又滋養,減肥的小仙女也適合