雞翅在我們家家戶戶的餐桌上，可以說是非常常見。這其中的原因不僅是因為雞肉的口感很好，一點也不柴，最重要還是因為雞翅的營養價值非常的高。相對於翅尖和翅根來說，雞翅的膠原蛋白含量非常的豐富，可以強腰健胃，而且對於保持面板的光澤，增強面板的彈性都有非常多的好處。

現在大家吃雞翅，很多時候都是直接將其做成可樂雞翅。說實在的，可樂雞翅的口感確實非常好，但經常做可樂雞翅吃也會膩的。所以今天我就來給大家介紹一種雞翅的新吃法，直接在裡面包一點米飯，不僅頂飽而且吃著新鮮，一餐只要吃五六個就飽了。接下來我就將詳細的方法分享給大家，想學的朋友就看起來吧。

食材：雞翅5個，奧爾良醃料適量，洋蔥適量，黃瓜半根，青椒半個，蔥花適量，米飯一碗，玉米粒適量，醬油適量，十三香適量，孜然粉適量，生抽兩勺，白糖一勺，蠔油一勺，番茄醬一勺，水三勺。

步驟一：首先我們買來上好的雞翅，先將其放在清水下衝洗乾淨，然後去掉雞翅裡面的骨頭。去好了之後拿出一個合適大小的碗，將雞翅全部放入其中，然後往裡面加入適量的奧爾良醃料。加好了之後將其充分拌勻，然後蓋上保鮮膜放在冰箱裡冷藏一個晚上。

步驟二：接下來將其它需要的食材全部都準備好，洋蔥洗淨切成合適大小的塊狀，黃瓜切丁，青椒切丁，蔥花切成碎末狀。食材都準備好了之後起鍋澆油，等油熱了之後就倒入適量的蔥花和洋蔥炒香。

步驟三：聞到了非常濃郁的香味，就往鍋裡放入適量的米飯。大概翻炒兩分鐘之後再加入黃瓜和玉米粒。充分翻炒均勻就往鍋里加入適量的醬油、十三香和孜然。加好調味料之後將炒飯充分拌勻，這樣也就炒好了，炒好了之後我們將炒飯放在一旁晾涼備用。

步驟四：等米飯晾涼了之後，我們就將雞翅從冰箱中拿出，然後往裡面的口子灌入適量的米飯，在灌米飯的過程中一定要用一個小勺子一點一點灌。等加入足夠的米飯後，就拿出乾淨的牙籤將開口封住。注意一定要封好，不然米飯在之後的過程中肯定會露出來的，不僅樣子不好看，吃起來也不方便。

步驟五：拿出烤箱，將烤箱先預熱到185度，然後將灌了米飯的雞翅放入烤盤中，再將烤盤放入烤箱中，開185度烤制15分鐘。15分鐘過後將烤盤端出，然後拿出一個碗，往裡面加入兩勺生抽、一勺白糖、一勺蠔油、三勺水和一勺番茄醬。充分攪拌均勻就拿一個刷子，將醬料均勻的刷在烤過一遍的雞翅上。

步驟六：醬料刷好了之後，我們將其翻一個面，然後再刷上一層醬料，然後再放入烤箱中烤10分鐘。10分鐘過後將雞翅再次拿出翻一個面，再放進烤箱烤5分鐘。5分鐘過後，雞翅也就烤好了，裡面的炒飯也會非常的香，吃起來特別美味。