《低卡豆乳涼麵》

真的.太太太太好吃啦！！一到夏天就想吃~

冰冰涼涼的，還有豆乳的清香，真的愛啦~

夏日消暑 | 小能手。

美味可口

準備以下食材：

黃瓜切成絲| 冰塊

玉米粒 | 雞蛋1個| 豆漿250ml

掛麵1人份| 蕃茄| 泡菜| 蟹肉棒1根

1.調豆乳湯底：豆漿250ml+生抽3勺+芝麻香油1勺+白芝麻少量，攪拌均勻

2.水開後煮麵，大概2分鐘後撈出放入冰水冰5分鐘，一定要用冰水泡著哦！

3.蕃茄切片，黃瓜刨成絲，雞蛋煮熟去皮，雞蛋對半切開備用，蟹肉棒撕碎。

4.碗裡先倒入豆乳湯底，再放入麵條，最後料都放上取去就好啦！

再小配

芝麻菜小番茄一份

冰山楂水一杯

開吃前再撒點海苔碎，那樣式，奈斯，完美。

這麼好吃(｢･ω･)｢嘿，你不來一份嗎？

愛了愛了(⑉°з°)-♡