番茄大家都是眾所周知美容養顏的好東西,今天小編也給大家帶來一篇美容養顏開胃的湯
【菜名】番茄雞蛋湯
【配料】色拉油,鹽,味精,雞蛋,番茄,蔥,胡椒粉,料酒,水
【製作步驟】
1.先把番茄切個小口十字型(切記不是直接切成兩瓣),然後水燒開之後放入切好的番茄蒸幾分鐘,蒸好後撈出,把皮剝開,最後把番茄去籽,切成小坨備用。
2.現在開始調製雞蛋,雞蛋裡放入半勺胡椒粉,半勺鹽,少量料酒去腥,加入少量清水,這樣會使雞蛋更嫩。
3.鍋中放油,放入才切好的番茄,炒至番茄出汁,假如一直不出汁的話就先加入少量的鹽和水。
4.加水,摻適量位置(你自己想喝湯的多少),水開後下入雞蛋,放一勺鹽,半勺味精,出鍋!
廚房小技巧:1.儘量選擇正常大小的番茄,不要買畸形的番茄,因為畸形的很有可能是打了一些對人體有害的藥在裡面,有助於番茄快速的生長。
1.儘量選擇能從表皮面能看到番茄內部的大概結構,這也能說明番茄是很健康的。
3.儘量選擇番茄頂端是有裂縫的,意思就是有一些小小的裂縫痕跡,這樣也能說明番茄沒有打催生劑。