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說起排骨,一般指的是豬排,因為中國食用肉中豬肉佔比大。我們一般的做法就是把一根排骨斬成約3釐米長的小塊,然後用來做紅燒或清蒸,裝在碟子後上桌。

我一家三口人吃飯,平時一根排骨大概六七兩重,斬塊做紅燒或清蒸來吃的話,可以吃兩餐。後來我受到烤羊排做法的啟發,嘗試著把排骨烤來吃,家人吃後直呼好吃,現在三天兩頭點名要這樣做法。

這種做法是把一根排骨斬成兩截,每段有10-15釐米長,烤著吃的話,每人至少能吃兩三截,每次需要買3根排骨才勉強夠吃。這樣算來,相當於一餐就能吃掉之前的6餐的量,伙食費不超標才怪。沒辦法,誰叫家人現在都愛吃烤排骨呢。

下面一起來看看我的做法吧。

食材準備:排骨3根,姜塊,生抽,白糖,蠔油

1、先把每根排骨斬成兩截,泡在清水裡大約30分鐘左右,泡去血水,可以去除腥味。

2、把泡淨的排骨瀝乾水分,倒入適量的生抽和料酒,鹽,一勺白糖、薑絲,攪拌均勻,醃製2-4個小時,時間隨自己方便,醃得來越久越入味。

加料酒和薑絲一起醃是為了更好地去除肉腥味,加糖可以使口感更好。

3、把醃好的排骨用錫紙一截一截地包捲起來,最好是包兩層,因為邊緣的骨頭容易把錫紙戳破。卷好後兩側往上折,這樣烤制的過程中汁水不容易流出來。醃製的汁水可以倒掉不要了。

4、把包好的排骨整齊放在烤盤上。

烤盤上可以先墊一層錫紙,這樣如果有汁水流出來的話,就不會弄髒烤盤而難以清洗。

5、烤箱預熱三五分鐘後,把碼好排骨的烤盤放入,上下200度,時間大概45分鐘左右。每家的烤箱脾性不同,時間上可能有些差異。

烤箱時間到了,可以拿出一截排骨拆開來看看是否已熟,差火候的就再烤5-10分鐘。

這樣烤排骨就做好了,把整個烤盤上餐桌,等涼一點就可以拆來吃了。

排骨這樣烤,好吃到舔手指,一上桌就一下吃光了,家人三天兩頭點名要吃,伙食費超標。

小貼士:

如果想要吃的時候汁水多點,在醃製排骨後馬上用錫紙包,想要乾點,可以把醃好的排骨瀝一下水分後再包。

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  • 價格不貴,吃著實惠,豆角的幾種吃法,味道鮮美,成本5元不到。